День 5й на -60

Главные вкладки

пн., 22.03.2010 - 17:20 — Wolga

Сегодня вес меньше на 600г.
Завтрак в 8.30: салат из овощей и черный хлеб
через час : 3 блина с рыбой соленой
у подруги: пирожное с кофе
Обед в 15.30: курица и тушеные овощи
Ужин в 19ч: 100г ананаса и отруби 3ст.л.

Нравится: 
0

Комментарии

Valentinka — пн., 22.03.2010 - 20:47

отличное меню, Олик, ты молодец!!!С таким меню результат не заставит долго ждать...уж поверь мне!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Selenna
  • Добрый Жук