ОТЧЁТИЩЕ за первый месяц (с фотами)

Вот и прошел первый месяц моего похудения! Сказать, что это для меня событие - ничего не сказать. Я довольна, как слон! Дело даже не в том, что теряются кг и см, а в том, что я всё таки пересилила себя и серьёзно занялась своим внешним видом, у меня выработалась сила воли (ни грамма еды после шести, гимнастику пропустила максимум 2 раза). Быстрее всего, если бы не завела дневник, так всё и закончилось бы на первой неделе, как обычно. А так читаю успехи девочек, доска почёта это вообще для меня как настольная книга стала...
Ну, короче говоря, довооольнаааяяяя.....

ОТЧЁТ (успехи скромные, но главное они есть)

Вес: 66,4 (за месяц минус 6,6) :bigsmile:

Обхват груди: 94 см (за месяц минус 6) :)
Обхват талии: 79 см (за месяц минус 7) :bigsmile:
Обхват бедер: 99 см (за месяц минус 5) :)
Обхват ляжки: 56 см (за месяц минус 4) :~

Когда сфоткалась сразу немного расстроилась - изменения не так уж и заметны на фотографиях. Но если сильно присмотреться они есть. Тем более это же только начало!
Чес сказать немного стеснялась выкладывать фотки...
Значит зад. Как по мне на вид никаких изменений. Муж сказал, что видно, что спина похудела. А мама сказала, что складки меньше на спине стали:

Перед. Вроде бока немного ушли, ну и сиськи

БОК. Моя гордость. Больше всего видно изменения. Особенно ноги заметно. Ну и живот спал. Конечно работы и работы ещё...

Итог: я довольна, как прошла подготовка к полному переходу на систему "минус 60". Со вчерашнего дня еда только по системе, скраб, мумиё, зарядка утром, гимнастика, 2-х часовые прогулки. Завтра ещё пойду у подружки обруч возьму ну и на конц-то куплю этот мёд для массажа. Главное не расслабляться... Чего и всем желаю...