Привет Всем!

Добрый день! Для начала хотелось бы представиться - зовут Ася возраст 28. Вес-77, рост 164. Замеры тела произведу сегодня вечером! Цель похудения - 70 кг. Средства ее достижения - фитнес!.
Итак, сегодня первый день начинаю ходить на фитнес - надеюсь буду делать достаточно активно, плюс надеюсь перейти на более низкокалорийное питание - типа вареной куры, овощей, фруктов творога и кефира... Ранее уже так пробовала делать похуделла с 84 до 71 кг. примерно за 9 месяцев. Потом был перерыв в диете и в фитнесе в итоге плюс на весах и в объемах. Осенью свадьба - надо приводить себя в порядок!!. надеюсь что с помощью сайта буду более дисциплинированной и найду поддержку. И если честно не так надеюсь на потерю веса как на потерю объемов. :)