- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мой эксперимент)если получится конечно)
Главные вкладки
вс., 30.09.2012 - 22:56 — сычев
Итак,уважаемые,в тысячный раз я решилась взяться за себя.....не уверена что этот последний..но все же такая надежда во мне теплится...капец.как охото быть симпатяшкой..хотя нет я и так симпатяшка...очень хочется быть стройняшкой)особо великого плана у меня нет...но для начала я исключу то что помогает очень хорошо толстеть...это всё мучное..жареное..соленое...сладкое...вообщем..думаю рацион свой составлять из фруктов..овощей..молочки нежирной и каши по утрам...а еще я записалась в икс фит,у нас тут скидки большие были,купила годовой абонимент)взвешиваться буду..ммм..даже не знаю...то ли каждый день ,то ли раз в неделю...может посоветуете..как лучше?я очень люблю сладкое и мучное..как многие здесь наверное..поэтому я написала что эсперимент..так как буду питаться так всего 2 недели...и если хорошо пойдет...буду лишь изредка позволять себя баловать)но опятьже даже не знаю выдержу ли хотяб недельку..да что там дня три бы...не буду падать духом...вооружусь вашей поддержкой и вперёд...к красоте неописуемой)

Нравится:
- Блог сычев
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 15.12.2025
Комментарии
можно взвешиваться каждый
можно взвешиваться каждый день, чтобы отслеживать динамику, но особо не заморачиваться на + и -, это нормально. а вот на какой-то определенный день недели поставить контрольное взвешивание - на него и ориентироваться. сама думаю так сделать))
удачи тебе в твоем новом начинании
Диеты на www.nadietah.ru