- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Дробное питание день 5
Главные вкладки
вс., 02.05.2010 - 12:53 — Lolitka
Всееем желающим похудеть- доброго времени суток!!!! :love:
И так.... Мой эксперимент с дробным питанием продолжается!!! :) За 5 дней- один день с нарушениями, что уже неплохо для меня. Тем более ПМС.
Каждый день вкладываюсь в 1200-1500 калорий. Сладенькое только утром. На ужин только белок.
Из физ. нагрузок пока только бег и немного упражнений на пресс. После болезни не хочу насилия над своим любимым организмом и телом :love: Зато через день делаю обёртывание с глиной. На этой недели было с голубой. На следующей хочу с чёрной. >) Далой лишние см и целлюлит!!!
Не знаю, так у всех кто на дробном, или нет, но я пью ооочень много воды. Очень!!!!Меня постоянно какой-то сушняк мучает. Благо это так же и выходит, пока без отёков. :|
На весы специально не встаю. Чтоб не было зацыкливания на весе. Типа + 100 гр, или минус 100, а настроение портиться из-за этого. А хочется быть в позитиве!!! :party: Медленно , но верно к своей цели!!!
Хороших Вам отвесиков!!!!! :bigsmile:
Нравится:
- Блог Lolitka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Где такие картинки находишь
Где такие картинки находишь жрачные :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Обёртывания....думаю, я скоро тоже к ним приду, тем более всегда смогу спросить у тебя что да как, ты спец по ним!
МЫ ВСЁ СМОЖЕМ!!!! ПРОДОЛЖАЙ ТАК ЖЕ И СКОРО ПОДХОД К ВЕСАМ БУДЕТ РАДОСТЬЮ, А НЕ СТРЕССОМ!!!!! :party: :love:
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
Буду стараться! Надо.....А
Буду стараться! ;)
Надо.....А главное хочу и готова! J)