Ликвидируем празники:)

Главные вкладки

Изображение пользователя Lolitka.
пн., 22.03.2010 - 12:47 — Lolitka

Выходные прошли тааак хорошо, что сейчас 2 дня будут направлены на ликвидацию привеса за праздники. >) Сколько получилось- я не знаю. Не хочется вставать на весы и расстраиваться. J)

Меню на сегодня- ВОДА! Dirol Разгруззззззз........... и СПОРТ СПОРТ СПОРТ!!!!!! И завтра по спорту такой же бешеный темп. И минимум калорий. Так что 2 дня должно хватить на исправление жорика на праздниках за выходные. J)

chanel-iman-victorias-secret.jpg

Дневники диет
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — пн., 22.03.2010 - 12:53

Что-то смотрю у всех привес за эти выходные =((( Может это погода влияет? :p :p :p Шучу =))) Будем ликвидировать привес в кратчайшие сроки =)))

Изображение пользователя Lolitka.

Lolitka — пн., 22.03.2010 - 13:16

Настрой боевой- значит быстро справимся с этим! ;)

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — пн., 22.03.2010 - 18:07

Как твой разгруз проходит? Dirol
Нравятся шортики на 3 фотке ;)

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя Lolitka.

Lolitka — пн., 22.03.2010 - 18:16

Шортики хорошииии!!! :love: Тока не на мой попец!!! J) J) J)
Разгруз нормально. Уже выпила 2 литра воды. Была 45 минут тренька на ноги и пресс( 6 подходов по 50, решила не напрягать слишком) и ТайБо 45 минут. Далось всё тяжело, если честно. Эти зажоры меня убивают. :( Думаю, чтоб ещё такого придумать вечерком. В пятницу перекачала икры. Жутко болят мышцы там.
А завтра зал. Силовая и кардио. Думаю завтра на беговой дорожке часик попотеть как минимум. Dirol

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — пн., 22.03.2010 - 22:33

"6 подходов по 50, решила не напрягать слишком" - ну та даёшшшшшь!!!!!!!!!!!!!!! Для меня это практически невыполнимо :O Восхищаюсь тобой!

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Изображение пользователя Lolitka.

Lolitka — пн., 22.03.2010 - 23:44

Это же без веса. Просто прокачка как я называю в разных позах :bigsmile: :bigsmile: Ноги туда-сюда :bigsmile: :bigsmile:
С весом в тренаж. зале сейчас делаю. И то, никаких ощущений. Так я могу качать качать...... :steve: Раньше приятная боль хоть была... А теперь- ничего практически. Надо будет может перерыв по прессу сделать.... :~

Изображение пользователя -Печенька-.

-Печенька- — пн., 22.03.2010 - 22:10

ты как обычно: если разгружаться значит разгружаться)))))) мне кажется, что это так голодно на водичке, так что тех, кто выдержал это оооочень уважаю)))

Главное верить. Я - верю!

Изображение пользователя Lolitka.

Lolitka — пн., 22.03.2010 - 23:45

Один день для меня- это фигня на воде. Я же 10 дней на воде как-то сидела (лечебное голодание), и то всё ок было. ;)

Изображение пользователя -Печенька-.

-Печенька- — пн., 22.03.2010 - 23:54

браво)))))) я то уже поняла, что для тебя нет ничего невозможного) твоей силы воли позавидовать можно :) но, конечно, только по хорошему)

Главное верить. Я - верю!

Изображение пользователя Lolitka.

Lolitka — вт., 23.03.2010 - 00:03

Спасибочки, солнце!!!! :love:
Ты же от меня не отстаёшь!!!! :bigsmile: Вместе!!! :party:

Изображение пользователя -Печенька-.

-Печенька- — вт., 23.03.2010 - 09:49

стараюсь))) но за тобой разве поспеешь??? :) ;)

Главное верить. Я - верю!

Изображение пользователя Lolitka.

Lolitka — вт., 23.03.2010 - 09:52

Млин....Не было б жорика на праздник в выходные- уже были отвесики приличные..... |( А так...Не надо за мной поспевать, солнце!Я уж точно не положительный показатель! :~

Изображение пользователя -Печенька-.

-Печенька- — вт., 23.03.2010 - 09:56

по мойму очень положитльный, целеустремленный, выносливый, с хорошей силой воли, и просто очень хороший показатель))))

Главное верить. Я - верю!

Изображение пользователя Lolitka.

Lolitka — вт., 23.03.2010 - 09:57

Спасибо, дорогая!!! :bigsmile: :bigsmile: Приукрасила.....Но мне приятно!хииихиии!!! :love:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Vitaliya