Английская диета День 3

Взвесилась днем и очень обрадовалась результату в 72 кг!
Завтрак: Кофе с молоком и корицей, кусочек черного хлеба с маслом
Обед: вареная рыба, чашка рыбного бульона, 2 ст. л. гороха, кофе с молоком.
Ужин: съем 2 яйца и выпью чая.
По нарушениям: зашла в кофейню, выпила кофе по-венски со взбитыми сливками и съела мороженое.
По спорту: час бега - 9 кругов по стадиону.