Самое начало

Главные вкладки

Изображение пользователя Angelo4ka.
ср., 03.03.2010 - 09:39 — Angelo4ka

Мой вес сейчас 71.5 кг.
Талию и бедра я не мерила, да и не хочу, буду следить только по весу.
Мне нельзя заниматься спортом, бегать, поэтому мой выход это только диета. Плюс я держу пост!!!
Незнаю какой диеты даже придерживаться, да и особо не разгуляешься, мало диет для постующих есть)) Так что если есть советы, очень жду!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — ср., 03.03.2010 - 19:36

Так пост отчасти и есть диета... ведь благодаря ему очищается не только твоя душа (если ты придерживаешься моральных норм во время него), но и тело..., т.е. твой организм полностью очищается,ведь во время поста ты ешь в основном полезную пищу...
по идее, если ты строго придерживаешься всех норм в питании, ты к концу поста и так должна нормально сбросить...

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя Angelo4ka.

Angelo4ka — чт., 04.03.2010 - 05:44

незнаю даже, в пост я ем получаеться много хлеба, и в том году я похудела за пост на 5 кг, но когда он закончился я тут же их набрала обратно((( все таки важно всегда сохранять правильное питание.... буду стараться...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Charlesoxype