турничок!!!

Как же кааайфово повисеть и подергаться на турнике! Ыыыы :bigsmile:
сегодня солнышко светит,настрой боевой...держу себя в руках!!! День начался славно... :)
-после подъема стакан воды...
завтрак мой в 8.00-пшенка с изюмом.
-вода со льдом и лимоном,освежает и бодрит!!!пью три раза в день...
обед в 11.00-свекла и немного фасоли
-вода
в 14.30 зеленый чай+3кураги.
на ужин планирую мороженую брокколи и цветную капустку!...Вчера вечером чуть не сорвалась на семечках...гргргрррр...Семечки-это Зло!!!