Наши слабости нам больше не вредят, когда мы о них знаем.

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Ну что ж, мои мозги вернулись в мою головушку. Попировали, насладились и будет! Вчера утром и в обед вместо нормальной еды доедала тортики, оставшиеся с Нового года - жалко было, что испортятся! Снова работала помойным ведром!!! rofl Ну больная, чесслово! В опрадание могу лишь сказать, что они у меня вышли на редкость красивыми, было жалко свой труд... Долго колебалась, размещать тут фото или не стоит.. Решила все же показать дело рук своих, но настоятельно рекомендую годлодным не читать эту запись в блоге!!!!

IMG_0074 - копия.JPGIMG_0081 - копия.JPG
Но уже после обеда, устав от тяжести в желудке, от чувства раздражения на саму себя я решила: ВСЕ!!! Хватит!!! Пошла и покрутила обруч 30 минут, затем - гантели, после - 30 минут на велотренажере.
IMG_0084 - копия.JPG
И вот сразу после этого так хорошо стало!!! Тело мое вспомнило, что такое физ.нагрузка, настроение поднялось, желудку захотелось чувства пустоты. В-общем, на ужин выпила половинку стакана молока и счастливая довольная улеглась спать.
Сегодня разгружаюсь. Планировались бананы с молоком, но в нашем захолустье бананов днем с огнем не сыскалось... Сказали, что будут лишь после завтра... Потом - думала, что разгружусь на кефире, даже купила его, но пока не хочу... Пока лишь пью чай с молоком да парой черносливин. И так здорово себя чувствую!!! Завтра буду питаться творогом (купила 3 литра молока, а оно... оказалось скисшим... Сначала расстроилась, а потом сварила из него свежайшего, нежного творога). Надеюсь, в ближайшее время верну свой минимальный вес. Пошла я почитаю ваши дневнички!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lga74.

А ты молодец!!! :happy: :happy: :happy:

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

я очень стараюсь снова стать тем молодцом, каким я уже привыкла быть. И с вашей поддержкой у меня это все лучше получается.


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Эмилия.

Торты красивые и уверена вкусные. Меня не тронула слюна, ибо тут торты, а не кусок мяса)
Ты такая стройная и подтянутая!! Загляденье!!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Эмилька, видела бы ты остальные фотографии... Я их тут же стерла, чтобы никто не увидел!!! Это просто удачное фото. Но все равно спасибо!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Enigma.

Какие красивые тортики! Я уверенна, что точно так же не дала такому добру пропасть :) Молодец, что взялась за себя и уже даже велик покрутила. Конечно же вернётся твой обычный вес, организм наверное уже привык к нему.

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

если не вставать на весы, то прибавку в весе я даже не замечаю - все та же легкость, да и в любимые джинсы в обтяжку я спокойно влезаю, даже после стирки!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Enigma.

Вот это здорово!! Вот что значит прийти к нужному весу посредством не только диет, но и физ нагрузок: теперь твой организм сам может сжигать ненужное :))

Тортики - супер, да у такой хозяйки не могут быть другие!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

ты как всегда благосклонна ко мне!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

thank_you love2

Изображение пользователя Ksyushatik.

тортики просто загляденье, это ж сколько времени надо потратить, чтобы соорудить такую красотень...
удачной разгрузки и с новым годом!!!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

на самом деле это не так долго, как кажется. Все дело в форме для запекания. А сметанное суфле вообще готовится ровно 10 минут!!! Только изначально планировался 1 торт, основа у которого - выпеченные коржи, а сверху должно было лечь сметанное суфле. Уже все сделала, украсила, поставила в холодильник... сфотать, конечно, не догадалась. Через 2 часа открываю холодильник - а суфле лежит себе сбоку, съехав по крему... и лопнув посредине. И ведь уже не первый раз так происходит, а я все никак не запомню, что суфле на крем нельзя класть. Пришлось в срочном порядке делать 2 торта... Благо, что суфле даже и украшать-то не надо, лишь сливками пройтись по краешку. А второй торт украсила буквально за 10 минут! Просто собрала все, что нашлось дома: бруснику, мандарины, мармелад и шоколад и прилепила сверху. И получилось ничуть не хуже первоначального варианта.


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Евгения С..

Красиво, видно что с любовью! Умочка! girl_claping


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Согласна, получилось неплохо, даже несмотря на то, что шприц кондитерский сломался в самый неподходящий момент!!! И пришлось крем класть в пакетик, отстригать уголок и украшать... Ну и ладно, главное - от души!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Евгения С..

Оно и видно, что от души!!! Эт всегда лучше!!! girl_wink


Моя диета: кремлевская диета

Ах, какие тортики. Я их даже как съедобное не воспринимаю - такая красота. Умелица!!!Хозяюшка. Я лично на большее, чем коржи испечь и промазать - не способна. А тут ... А еще мне игрушка солнышка на фото понравилась, на заднем плане. И ты, само собой, но тут совесть грызет - мой "конь"с прошлого года стоит..., поэтому от тебя на фото я глаза прятала..)))

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

что ж ты бросил коня???? Давай, седлай! А тортики украшать - это моя слабость... Вообще я кондитером мечтала в свое время стать...


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Талант явно не пропалдаром. А коняшку верну.Только еще подлечусь ...(нет.не спиртным, .я не пью)

Тортики шикарные.Я такие не умею :cray: Ну xоть полюбуюсь.

Леночка вы умница, вюглядите отлично!!!! И тортики супер!
Только вот "помойным ведерком луче не работайте", любите себя :)))

Изображение пользователя Елена Михайловна.

хочу купить домой. но вот сомневаюсь какой брать и вообще. функционален ли он дома. вы его часто используете как тренжер? Была беговая дорожка. оказалась прекрасная вешалка для белья))))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя estee.

Просто шикарные тортики, я сама тоже фанатею за кондитерскую тему, иногда очень сложно бывает!

Мне очень понравилась форма-сердечко! Суперская!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197004_88,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka