Спокойствие, только спокойствие!

Главные вкладки

Изображение пользователя Светлана Валиёва.
сб., 27.11.2010 - 10:43 — Светлана Валиёва

Как мантру повторяю себе эти слова вот уже второй день. Пытаюсь взять себя в руки, но пока не получается... Девочки, я в зажоре, в капитальном таком зажоре! Никак не могу успокоиться, перестать волноваться и заедать стресс... girl_cray2 Причем сметаю исключительно сладости и выпечку... Остановиться не могу!!! Хватаюсь за голову от того, что происходит, пытаюсь компенсировать вред от еды активным занятием на велотренажере, гантелями, обручем... Хочется реветь в голос от бессилия... уже наела назад почти 2 кг!!! Чувствую, что пуховик становится тесноват!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И все равно, иду и жру, теперь уже от расстройства... Очень надеюсь на свое благоразумие, жду, что мои умственные способности очнутся от спячки и мечтаю, чтобы нашелся кто-то, кто встряхнул бы меня за шкирку!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 27.11.2010 - 10:47

Свет,это что такое :crazy: Хочешь обратно в свою весовую категорию? :surprise1: Нет?
Так,всё,даже,если утром поела сладостей и выпечки,днем сделай нормальный обед из овощей,супчика,вечером творог или кефир.Эти 2 кг пока еще не жир,но ты прилагаешь хорошие усилия,чтобы они стали жиром.Неужели месяцы труда и борьбы стоят того,чтобы в миг всё убить?Подумай

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Поли-на.

Поли-на — сб., 27.11.2010 - 10:59

Света! НИЗЗЗЯЯЯЯЯЯ!!!!
А то с Доски почёта вылетишь! girl_impossible

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — сб., 27.11.2010 - 11:33

все сметать на своем пути, как хомякиус обукновениус) Вы для меня пример для подражания))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вс., 28.11.2010 - 13:29

Дайте ему еще полтонны сладостей, пусть он подавится, этот хомяк!!! tease Лен, спасибо за добрые слова, постараюсь оправдать доверие!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

zwezda — сб., 27.11.2010 - 11:43

Что случилось? Лучше пореви в голос, чем пожирание вредностей!
А теперь иди, достань фотоальбомчик, посмотри на прошлогодние фотки! Красавица?!?!?!?! А теперь посмотри на себя в зеркало! Кто тебе нравится больше? Если та безформенная тётка, то немедленно беги на кухню и съешь ещё что-нибудь "полезненького": свари макаронов, полей их майонезом+кетчуп, да побольше не жалей вкусностей, к ним добавь два, нет лучше три жирных куска мяса и не забудь про белый батон - кусочка так два-три! А потом ещё попей чайку с вареньем, печеньем и про конфетки не забудь.
А мне нравиться Света- умница-разумница в голубеньком костюмчике и красивой улыбкой, которая правильно питается и занимается спортом! Вот и буду с ней дружить! :love6:

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вс., 28.11.2010 - 13:27

Конечно, я не хочу вернуться в прошлое... Да я и не позволю себе этого - перечеркнуть все свои труды одним взмахом! Вот только в зеркале отражается что-то безобразное, даже спустя 20 сброшенных килограммов!!! Как посмотрю на свой живот, так сразу слезы наворачиваются... как торчал в 85 кг, точно так же торчит и в 57!!! Что за ерунда?????


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

zwezda — вс., 28.11.2010 - 13:32

Если ты будешь просто на него смотреть и ничего не делать, он не уменьшится! И сушки тебе в этом не подмога. Обрати внимание на обруч и гантельки :happy: , а ещё на творог, кефир! love2

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — сб., 27.11.2010 - 20:48

Свет, повторяю резонный вопрос Звезды: А что случилось? Но не жду ответа и начинаю вправлять мозги. Посмотри, дорогая, на меня. Я тоже эмоциональный едок. Не надо вести себя, как вивьен. На кого мне тогда ровняться??? Надеюсь, что все у тебя уладится, только не надо к существующим проблемам добавлять еще проблему привеса. Все равно все наладится :wink: :wink: :wink: .


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вс., 28.11.2010 - 13:23

Пытаюсь обуздать себя. Стараюсь успокоиться и не принимать все близко к сердцу... Получается, но ровно до тех пор, пока не налью себе чаю. Тут мозги сразу капитулируют!!! Скорее бы закончились эту сушки!!! Причем мои домашние просто очумели, наблюдая за тем, как мама опустошила все запасы сладостей... Муж и старшая дочка пытаются образумить меня, а младшая повторяет за ними, как попугайчик: "Маме булки нельзя!" каждые 15 минут. Голос совести, однако! Вот на самом деле стыдно слышать такие слова из уст малышки! Исправляюсь!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — пн., 29.11.2010 - 08:26

Всета! Устами младенца глаголит истина!!! :sun: И кто придумал эти всевозможные сушки??? :cray:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя natali-66.

natali-66 — вс., 28.11.2010 - 05:58

У меня такая же история была вчера (с зажором имею в виду): пироги рыбные, орешки засахаренные, оладушки со сметаной, много-много хурмы, но я свалила это на ПМС. Хотя, как ни странно, сегодня -200! Ничего не понимаю, может вода, которая в пятницу задержалась, потихоньку уходит? Наверное, хурма действительно мочегонным эффектом обладает!
Сегодня попробую молокочай, может быть выйдет оставшаяся лишняя вода.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вс., 28.11.2010 - 13:17

Рано еще. Это банальное заедание проблем. Понимаю, что это никуда не годится, знаю, что "Надо бы, надо бы, надо бы остановиться. Но не могу, не могу, не могу, не могу!!! НЕ МОГУ И НЕ ХОЧУ!!!" :crazy:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — вс., 28.11.2010 - 09:19

Я тебя очень хорошо понимаю Сама сейчас в таком же положении (это я про эмоциональное состояние). Причем сама не могу разобраться в причинах. Нет ничего явного, что могло так повлиять. Все где-то глубоко, в подсознании. Не дает покоя, не дает возможности расслабиться, успокоиться. И все это необъяснимо! Пробую разобраться в себе, расставить все по местам, а что из этого получится - никому пока неизвестно. Но нужно бороться, отступать нельзя! Кстати, мой пуховик тоже не позволяет дальше расслабляться :crazy:

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вс., 28.11.2010 - 13:15

Ты права по поводу внутренней тревоги - от нее очень сложно избавиться, расслабиться просто не получается. Весь день, как натянутая струна... Но мы справимся, непременно справимся. :drinks:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Rusalina — вт., 30.11.2010 - 08:44

а если попробовать чай травяной? очень хорошо успокаивает. У меня когда на работе что попало твориться и чтоб не заедать стресс я пью успокоительное и все, мозги включаются, и разум побеждает жор

Изображение пользователя весна.

весна — вс., 28.11.2010 - 14:57

но я держусь, жалко столько времени держалась, не хочу сорваться. а тебе своего времени не жалко, а своих усилий, а здоровья? неужели назад пойдешь к первой фотографии? а потом опять все сначала. если ты себя не остановишь - никто не остановит. давай прекращай и на разгрузочку во вторник

Изображение пользователя весна.

весна — вс., 28.11.2010 - 14:58

заедение проблем, так это вообще табу. у меня их столько, что здсь писать рука не поднимается. но я считаю не стоят они моей красоты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer