Девочки, внимание!!!

Здорово, что ты тоже на кефир+яблоки. Завтра отчитаемся. Пол литра кефира к 2м часам дня выдула. Одно яблоко съела. Желудок не просит еды, а вот голова. Может водички или чая попить?
А так, весь день тут свернутая висну - оптимизм время от времени обновляю. Спасибо, Свет

Не опускай руки! Всё будет!

Только нарисовалась! Самочувствие отличное! Сегодня поймала себя на мысле, что если бы не разгрузка я шоколадку вообще бы есть не стала! В следующий разлучше на твороге или кефире. Есть пока не хочу, надеюсь и не захочу! На всякий случай лежит недоеденая полосочка шоколада! :laugh1:

Светик, ты знаешь, не голодно! На удивление! Потому что в прошлый разгрузон я жрать хотела дико!
А сёдни - кайфовоооооо!

Это всё джинсы новые волшебные!!!!!!!!!! :sun:

самочувствие,насморк замучал.Разгрузка у меня с небольшими нарушениями,но всё же надеюсь на отвесик,пусть и маленький,но будет приятно :dance2:

вроде пока нормально)
но после 4 долек уже на нее смотреть не могу.
и живот урчит.
ну,это всегда))
И тебе,Светлан)отвесиков

вот и посмотрим,кто больше))
состязание :wink:

чтоб помог расстаться, а потом и не вернуть сброшенное :happy: Самочувствие нормальное. У меня парадокс полный: желудок пищи не просит, а вот с мозгами, что делать - незнаю :blush2: ...глаза, что вкусное и любимое мною видят - сразу сигнал мозгу подают: да съешь! ничего страшного :cray: Как этот мозг отключить?? кто бы подсказал. Но разгрузку выдержу, уверена.

Мой организм водой не проведешь)))) Уже около литра выдузила))))) Мама дарагая, че ж дальше то будет?)))) Надеюсь на работе отвлекусь от мыслей дурных... а пока пойду яблоко хрумкать)

Светлана Валиёва, попейте лучше кофейку =)))) Я сегодня только на кофе сижу =))))
Даже есть неохото,главное настроится как следует =))))

:happy8: браво всемирной паутине!)))
Свет, давай держись!!! Никаких пирогов! Даже не думай о них!!!
А яблоки с кефиром очень даже хорошо!!! Я ближе к вечеру тоже кефир добавлю)))