Фото с отдыха.

Главные вкладки

Изображение пользователя Светлана Валиёва.
ср., 30.06.2010 - 17:42 — Светлана Валиёва

Девочки, не судите строго, сама вижу, что работы над собой воз и маленькая тележка! Почему-то я была уверена, что выгляжу гораздо лучше, поэтому когда увидела фотографии, испытала некоторое разочарование.
Первые две фотографии - это еще у себя дома, перед отправкой в дорогу.11.jpg15.jpg
а следующие - уже в гостях у родителей мужа.12.JPG13.JPG14.JPG

Теперь по теме сайта. Вес мой на сегодняшнее утро - 60.200, что не может не радовать! Решила с завтрашнего дня снова начать фиксировать все, что кладу в рот. А то что-то много отступлений от плана позволяю себе в последнее время. Сегодня крутила обруч, правда, недолго. Боооооооольно!!! На тазовых косточках уже появились синяки. Попробовала крутить на теплую кофточку - так гораздо терпимее. Сегодня качала пресс - 90 раз.
На завтра запланировала разгрузочный день, купила обезжиренный творог, кефир 1% и яблоки. С утра решу по настроению, на чем буду разгружаться.
Девочки, всем удачи, терпения и силы воли для достижения своей цели!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 30.06.2010 - 19:57

И выглядешь отлично!
Но кому не хочется выглядеть супер отлично?! ;)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 01.07.2010 - 04:45

буду стремиться к лучшему!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ТатьянКа — ср., 30.06.2010 - 21:25

очень симпатичная! ;) Удачи!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 01.07.2010 - 04:44

за добрые слова!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Та_точка.

Та_точка — чт., 01.07.2010 - 07:14

Неправда неправда - красавишна и есть :love:

Кто, если не мы Когда, если не сейчас

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — сб., 03.07.2010 - 14:31

Конечно. красавишна, особенно если сравнить с тем, что было раньше... И если разглядывать мое тело в сумерках, а не при ярком освещении... :bigsmile:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — чт., 01.07.2010 - 07:40

Это же надо что лишний вес делает с нашей внешностью!!!! Вспомнить какая была и теперь!!!! Шикарная женщина, красивая, молодая мама :love: А на счет "работы над собой воз и маленькая тележка" - это ведь все зависит от того к чему стремиться)) если нужно быть совсем худенькой как модельки в журналах, то безусловно есть над чем работать. А вот если посмотреть объективно, то на фотографии где вы с Маргариткой на лавоче - то уже все отлично: живота нет, грудь наоборот есть, руки и ноги в норме - стройняшечки. Единственное что: может еще надо над попиными ушками поработать, но у тебя есть любимый велик, так что идеал не за горами!!! ( а вобще если юбочку правильную одеть, то можно и их спрятать - это те фотки, где ты в юбочке, подтверждают ;) )


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — сб., 03.07.2010 - 14:29

Очень приятно прочитать такой отзыв. Хотя, конечно, и живот у меня присутствует, и попа ого-го, и ушки у этой попы, ты правильно заметила, торчат, и ножки толстенькие... Но по сравнению с тем, что было - это уже прогресс. Думаю, еще 5 кг добавят красоты немного. ;) А вообще насчет правильной одежды ты права. Надо просто подобрать одежку по фигуре. А то, в чем я на фотографиях, перешито из одежды, которая мне катастрофически велика... Просто жалко было выбрасывать костюм, который я практически не носила. А брючки так вообще из прошлой жизни, они мне очень велики, но в нашем небольшом городке проблемно что-либо подобрать, чтобы мне нравилось - выбор-то невелик. Думаю, что перед поездкой в Китай прикуплю немного одежки, которая будет подчеркивать достоинства и скрывать недостатки и выглядеть буду лучше! :bigsmile: Да и спорт, это ты верно заметила, еще никто не отменял, так что все будет. Дайте только срок!!! :D


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 01.07.2010 - 10:39

хорошо ты выглядишь :) не придумывай :)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 01.07.2010 - 17:00

Спасибо на добром слове, хотя фотографии у меня не вызывают восторга...


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — чт., 01.07.2010 - 16:06

Светлана, Выглядишь ты хорошо, конечно не тростинка, есть над чем работать, но ты и не останавливаешься ;) . С радугой фотка супер, так здорово получилось!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — чт., 01.07.2010 - 16:58

Что не тростинка... А так хочется быть ею!!! Вроде бы смотрю на свою линеечку - такой путь уже пройден, до пальмочки осталось не так уж и много, а стройности и в помине нет! У меня уже закрадываются смутные подозрения, что и 55 кг для меня будет многовато, что придется двигаться до 50 кг, чтобы выглядеть стройной. Это сколько же во мне было жира, что сбросив уже так много, все равно выгляжу не фонтан!!! Грустно... Как я так могла разъесться - ума не приложу!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — чт., 01.07.2010 - 17:49

Свет, ну мы никому и не обязаны быть именно тростинками, возраст тоже надо брать в расчет, я тоже думаю, что когда доползу до своих 60, то жир будет еще висеть, придется новые цели ставить, но знаю уже сейчас: того, что мы добились, уже тоже очень хорошо, так как сейчас "ощущения себя" совсем иное, чем раньше. Я носила на ногах+ 20 кг, а теперь подними такой мешочек и продержи его 5 минут- руки отвалятся. И внешний вид тоже другой стал. Так что наши дела уже заслуживают уважения, а доводить теперь все до конца- дело принципа.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — сб., 03.07.2010 - 14:20

Действительно, возраст надо учитывать. Я, наверное, все-таки остановлюсь на 55 кг. Вчера встретила девочку, которая была для меня примером, глядя на которую я начала худеть. Всегда восхищалась тем, как она похудела, как классно выглядит. К слову сказать, мы с ней одногодки. Конечно, двое родов не спрячешь, то есть, небольшой животик у нее присутствует и сейчас, и попка, если придраться, немного великовата, но это уже если придираться. А так впечатление оставляет благоприятное, воспринимается стройненькой. Но она худеет дальше. не останавливается. Так вот, я обратила внимание, что личико у нее похудело очень сильно, стало какое-то кукольное, морщинки от этого видно сильно. И вот тогда я задумалась!!! Видимо, все-таки очень важно вовремя остановиться! Не нужно пытаться достичь какого-то мифического идеала, потому что есть риск "перехудеть", ведь мы не юные девочки, и это надо учитывать... Я думаю, остановлюсь на 55 кг. а дальше буду просто заниматься спортом, корректировать проблемные зоны с помощью велосипеда, обруча и качать пресс. Думаю, этого будет достаточно. Как считаешь?


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — сб., 03.07.2010 - 18:26

Свет, я считаю, что надо еще доползти до этих 55( в твоём случае, да и в моем тоже :) ) А там видно будет, не так уж это просто. У меня силы еле набираются и сплошные срывы, но даже падая и опять вставая, буду ползти. Боюсь остановиться, так как наем все оч. быстро, а начинать все заново- на такое надо еще решиться. По поводу идеального веса: было бы совсем неплохо его иметь, но чтобы его иметь и держать нужно крепкое здоровье, стальную волю и......крепкую нервную систему. Надо делать так, чтобы это было удобно и комфортно именно тебе. Я не выбираю себе идеал фигуры, на которую я хочу быть похожа, как молодые девчата. У каждого из нас свои гены, разные условия жизни, род деятельности. Надо из того, что дал нам Бог скорректировать недостатки и сжечь наши самостоятельно наеденные жиры и все! Мы- единственные и неповторимые!!! А если уж что-то и не сожжется Dirol , то в этом и есть наша индивидуальная особенность. Мне тоже многие говорят, что уже хватит, но трогая свои складочки я понимаю, что до дистрофии еще очень далеко, а отвечаю так:" Вы когда нибудь в жизни видели меня худющей? даже если я очень захочу, то ничего у меня не выйдет. "


Диеты на www.nadietah.ru

Vsego_Hochy — чт., 01.07.2010 - 17:30

такая хорошенькая!!!!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — пт., 02.07.2010 - 04:01

Очень приятно прочитать такой отзыв!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Рита..

Рита. — пт., 02.07.2010 - 22:02

Приветик!давно на сайте не была!а тут сразу к тебе залезла и приятно удивилась!познакомилась с одним человеком,а сейчас на фото совершенно другой!!!!!ты просто молодец!еще 5 кг и ты у цели!!!!ты большая умница!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — сб., 03.07.2010 - 14:10

Безумно приятно снова видеть тебя, надеюсь, наше общение будет продолжаться и дальше! Уложу Маргульку спать и загляну к тебе, интересно, как у тебя дела. ;)


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.