ВБД. День второй

сегодня второй день моей витаминно-белковой диеты.
мое меню на сегодня:
8-00 сыр маасдам примерно 50г,чашка кофе с половинкой чайной ложечки сахара
10-00 чай.есть было некогда
12-00 зеленое яблоко
14-00 опять сыр
16-00 мандарин
18-00 вареная колбаса.один кусочек.
весь день пила воду или чай.
спорт: 19-00 занималась стрейтчингом один час.
по ощущениям-кушать не хочется.и сегодня был очень занятой день-да и еды взяла с собой на работу не разнообразной.завтра исправлюсь)