Сейчас посмотрела предыдущие свои записи-ну что же, та цель почти достигнута! хоть и за гораздо больший промежуток времени, чем я планировала. Сейчас во мне 44.5 кг.! Но всё равно лишний вес присутствует и я его ощущаю: я довольна руками, а вот бёдра и талия ещё не в норме.
Ой, давно не заходила, но за эти дни существенных изменений в весе не произошло, хотя я не сдаюсь и результатом вполне довольна. :) Итак, за 8 дней вес уменьшился с 50.7 до 49.5 (это вечерние показатели).
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии