24 февраля

Еда:
7.30 овсяные хлопья (60-65г),молоко 0% 150г,чернослив 15г,кусок слоёного пирога с ветчиной и сыром 35-40г
12.00 кусок слоёного пирога с ветчиной и сыром 25-35г
12.30 отруби 60-65г,молоко0% 100г

в будущем

14.00 300г творог 5%,кофе с молоком
19.00-20.00 100г брокколи,100г цветн. капусты,100г струч. фасоли,50г кефир 2,5%

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka