22 февраля пучит меня пучит))

Наелась я сегодня свежей белокочанной капусты и стала как шарик

Надо прочищаться! :bad: :bad:
шучу-шучу
Завтра будет вынужденная разгрузка из-за моего желудка:с утра мягкий творог,т.к. на тренировку пойду, а в течение дня кефир и отвар из чернослива,ну ещё может йогурт натуральный(если найду такой в магазинах).Не люблю я эти разгрузки,но здоровье важнее.Я кстати и из-за желудка на диету опять села.Потому что я себе очень нравилась и в 65 кг, и от мужиков всех мастей отбоя не было и всё влюблялись засранцы .Но желудок посадил меня на диету и отказ от алкоголя и всяких прелестей жизни, заставил меня пойти в спортзал, хоть там покайфовать. :dance2:
Вот так я и похудела и продолжаю.Поставила себе цель 55 кг-этого будет достаточно,я и так неебическая
Ну ладно хватит,а то ещё зазнаюсь)))

Сегодня.
еда:
9.00 макароны 3-4 столовых ложки,кофе 3 в 1
11.00 300г творог 5%
12.30 овощное рагу 3-4 столовых ложки,2 хлебца ржаных,15г чёрного шоколада.
13.30 ветчина 40г,сыр 30г,1 бутерброд с сыром(булка,масло,сыр),варенье 20г яблочное.
15.00 30г шоколад чёрный с миндалём,кусок хлеба
16.00 злосчастная капуста примерно 200г
17.30 15 г шоколада

сейчас пришла голодная ппц,но выпью только отвар шиповника,буду терпеть,а то живот и так как у беременной.

Спорт: 1,5 силовые тренировки,бег 6км,3км на эллипсе,ещё немного велосипеда.