- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
у меня психологическая проблема.Надо,что-то делать!Моя история.
Главные вкладки
вт., 30.03.2010 - 14:28 — call_KK
30-ий день
сейчас пока сидела,поняла,что у меня психологическая проблема(борьба с лишним весом).кстати я опять наедаюсь,конечно после этого последует вызывание рвоты,сейчас ещё,что-нибудь съем.
Проблема есть и уже давно!Полное осознание её пришло ко мне только сейчас.Как я и писала,у меня всегда были проблемы с лишним весом,даже тогда,когда я профессионально занималась спортом.Я всю жизнь по этому поводу комплексовала и продолжаю-это делать.(в последнее время(год-два) я конечно намного раскрепощённей).Так вот в 15 лет,я закончила заниматься спортом и познакомилась с одной замечательной девушкой,она была очень худой,помню ещё она звала меня на Мэйдэй(жаль,что тогда не пошла),тогда я ещё не знала,что такое скорость(надеюсь все понимают,о чём я),но травку покуривала.И она говорит мне значит как-то -ой я так похудела уже,что дальше нельзя.Я конечно у неё спросила,что да как?Она такая посмотрела на меня и говорит,а ты что не знаешь,что от скоростей не хочется есть и много энергии.Она конечно сразу меня предупредила,что вес может обратно вернуться,но меня это уже не волновало.И тут началось.Я конечно неплохо похудела.Потом становилось всё сложнее употреблять больше 2-х дней,появились проблемы с психикой,сердцем,здоровьем.Последние 2 года(1 раз в 2-4 месяца,не более 0,5г),употребляла так иногда по старой привычке,так сказать.А сейчас уже точно не могу сказать,когда в последний раз(давно,может октябрь).
Я стала нюхать эту дрянь,только ради того,чтобы похудеть,хотя я прекрасно понимала к чему это всё может привести,но и это меня не останавливало,мечтала быть стройной.Сейчас вот,если ,что-то лишнее съем,перегружаю себя физ. нагрузками,а в последнее время вообще вызываю рвоту.ещё я сейчас ооочень нервная.Вообщем не знаю,что делать.К психологу идти,как-то не хочется,поговрю об этом с любимым,но мне будет сложно вот так вот признаться ему в этом(то что я употребляла он знает,я про психологическую зависимость от лишнего веса).И сюда не хотела писать,но тут все в теме как-то,да и хочется фотки свои выложить(мне тут очень нравится),а теперь уже и не знаю.
Вот такая у меня история,полностью всю серьёзность положения я осознала только сейчас.
п.с.читайте пожалуйста внимательнее
Нравится:
- Блог call_KK
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Никогда не ешь больше, чем можешь поднять»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 21.07.2025За прошлую неделю За июнь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 249
За июль: 957
За июнь: 1551
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Привет! у меня один знакомый
Привет!
у меня один знакомый товаришь сидел на спидах... пипец, я с ним больше не общаюсь, у него психика полностью разрушена, подозрительный, нервный, пароноидальный...
!!!!тебе срокно нужно к психиатору (без обид), подумай о себе!!!!!!
ведь у тебя это как параноя, навязчивая идея стройности (это из-за спидов, они нервную систему рушат ужастно)
ты ссобой ничего сама не сделаешь, и никто советом не поможет, и ты никого не послушаешь...
тебе профессионал нужен.
Береги себя!! не мучай!!
про паранойю это верно,была и
про паранойю это верно,была и она у меня :~
я уже давно их не употребляю,но нервозность осталось и любовь к кофе и энергетикам.За спиды(скорость) я не беспокоюсь,теперь другая проблема- я занимаюсь как не знаю кто(мама говорит ты что к олимпиаде готовишься?) и вот ещё эти походы в туалет.
К специалисту обратиться нужно ,но сначала хотя бы с близким человеком это всё хочу обсудить.Надеюсь с завтрашнего дня опять начать сбалансированное питание и всё-такое.Попробую пока сама с этим разобраться.Как всегда тут буду отписываться.
Привет. Я думаю,что человек
Привет. Я думаю,что человек сам может разобраться в такой проблеме....я 4ый год мучилась от булимии. (до спидов не дошло дело,чему я очень рада..но были так же некоторые таблетки для снижения веса,которые влияли на психику)-сначала было страшно принимать...но для меня было главное избавиться от этих килограммов,которые на мой взгляд всю жизнь мне портили..и что от этого я несчастней несчастного. таблетки до поры до времени помогли-перестала пить-опять поправилась. Булимия пришла на смену. Мне показалась отличным решением всех проблем! но все повторялось по кругу. (я вставала с мыслью о еде,на учебе ждала,когда прозвенит звонок и можно будет зайти в магазин:купить какие нибудт чипсы,всевозможные шоколадные батончики,сухарики,роллтоны,пирожные и т.д...самое вредное и "вкусное".....приходила,включала фильм и начинала просто запихивать в себя все это! как робот просто...я ела пока мне не становилось больно в животе...я жрала и одновременно лились слезы....и я могла в это же время быть голодной!!!я шла в туалет..т.к больше не вмещалось...я шла..снова и снова-после экзекуции со слезами,я могла идти и опять жрать....в день 6-7 подходов к унитазу порой было.---нервы,конечно,не выдерживали...
я просто хотела умереть...-------(банальная история)
я знала:либо надо выбираться...либо конец мне скоро
И я стала делать попытки Правильного образа жизни...это началось где то 1,5 года назад...Было сложно.Но все у нас в голове.
И сейчас я уверена что выйду на правильный путь.Тот,на котором я хочу Жить. Именно Жить,а не бороться с собой и с весом.
Могу сказать,что приступы булимии очень редки сейчас..И то,что с этим справиться можно. Также как и отказ от спидов.
Думай сейчас о Здоровье..с ним приходит и Красота..
Пиши о своих чувствах. обо всем.
Меня здесь очень поддержали..
я тоже делаю попытки
я тоже делаю попытки правильного образа жизни,но пока не всё так гладко.все прицепились к этой скорости, я вообще могла о ней не писать,а написать,что вот в туалет хожу и перезагружаю себя,смысл тот же,просто хотелось показать начало погони за идеалом.буду отчитываться каждый день
Да..смысл понятен."Любые
Да..смысл понятен."Любые быстрые способы чтобы весить не больше 50кг и быть красивой,идеальной."(допустим пример)-но это и главная ошибка. Надо изменить мысль-тогда изменится и жизнь...
На первых порах мне отчасти помогало чтение психологических книг. Но они могут только поддержать,а не ВСЕ изменить.
И отказываться в один миг от Плохого сложно...у Тебя же уже получается...меньше всего этого чем раньше. И Тебе не очень много скинуть надо...Ты просто время будешь терять,если в таком духе продолжешь. а зачем его терять?... 2 месяца до лета..8-10 кг можно на правильном питании скинуть с разгрузочными раз в неделю и умеренной физ нагрузке. 2 месяца...и психика придет в норму и здоровье.
А там...Лето... фрукты,воздух..спорт.,может у кого то солнцегорыморепляж :)и подтянуться еще можно ого го:)только с пользой все для организма! Не спеши так просто..Надеюсь советы помогут! Пиши! Новостей ждем:) и желательно хороших!
спасибо за поддержку,да я
спасибо за поддержку,да я план нормальный составила и всё было неделю хорошо,а потом вот :~
психику буду лечить медитацией ;)
:)))
Нет! Не нужен Вам никакой профессионал)))
Продолжайте нюхать или подмешивать в чай амфитамины, только делайте это регулярно, принимайте три раза в день - на завтрак, обед и ужин))) Через пару месяцев Вы избаветесь от лишнего веса, а спустя еще некоторое время, от волос и зубов)) Красота!
Какая гнусь...
Жить от прихода до прихода, а в перерывах изнурять свое потрепанное тело по сути ненужными (в первую очередь Вам) физическими нагрузками, от безделья жрать до болей в животе, а потом блевать от безысходности. Рвотные массы у Вас уже вряд ли вызывают омерзенье, напротив - Вы испытываете блажь от их вида, ведь Вы понимаете, что избавились от того, что делает Вас непревлекательной.
Может у Вас еще и есть время, что-то сделать, что бы спасти свое существование, но его слишком мало.
Подумайте... В противном случае через несколько лет Ваше тело найдут в собственной моче или рвотных массах где-нибудь в подвале или подъезде.
А вообще грошь цена этой Вашей исповеди. Это скоротечное прозрение быват у наркоманов, но проходит... быстро.
внимательнее читайте
:bigsmile: прикольно написали
внимательнее читайте пожалуйста и желательно ещё,то что я писала в блоге до этого :bigsmile:
...
А мне это для чего?
ааа понятно
ааа понятно :)
Вот и мне понятно)) Наркоманы
Вот и мне понятно))
Наркоманы бывшими бывают только в одном случае, когда им диагноз ставят - смерть)))
согласна,потом становишься
согласна,потом становишься зависимой от чего-нибудь другого.
))))
))))))) ну я бы не была столь категорична......НО это огромная редкость)))
:)
Огромная.
Но к данной человеческой особи это не относится. Зависимости она просто таки коллекционирует))) Наркомания, булемия, аддикция упражнений - это то, что она обнародовала, а сколько еще осталось за кадром?)))))
А про то, что порошочек она давно не нюхала - это байки для местной наивной публики))
вы забыли ещё одну-самую
вы забыли ещё одну-самую любимую-Лудомания :bigsmile: .
а про порошочек-это вы зря :bigsmile: ,это уже не является проблемой,проблема в погоне за идеальной внешностью.
Ооооо:)))))
А Вы уверены, что зависимость от игры имеет место быть?) Может быть Вы необоснованно приписываете мебе мании?)) Хотя... может это тоже своего рода мания - мания приписывать себе то, чего нет))))
Деточка, Вы сосердоточие человеческих пороков. Фи, какая хадость...
нет вы знаете,написала и
нет вы знаете,написала и засомневалась про игру,скорее всего лудомании нет :bigsmile:
даа рай мне не светит :)
Хм...
Верите в загробную жизнь?
возможно
возможно
:)))))
Вы что, не уверены? Сомневаетесь, верите Вы или нет? :bigsmile: :bigsmile:
сомневаюсь,что она есть
сомневаюсь,что она есть
Знаете, Вера, судя по вашим
Знаете, Вера, судя по вашим комментариям и записям в блоге, единственное на всём форуме сосредоточие человеческих пороков - это Вы. Хотя тут уж, как говорится, в семье не без урода ) Легко Вам, наверное, живётся - с уверенностью, что Вы лучше всех и способностью оскорбить и унизить всё и вся. Просто поразительно, сколько в одном человеке может уместиться цинизма. Вас, случаем, в жизни не Зоя зовут? Имя Змеи Особой Ядовитости было бы Вам ну очень к лицу.
Be yourself no matter what they say.
да всё понятно,что за
да всё понятно,что за человек,продолжаем балагур с бегемотом :bigsmile:
(Тема не указана)
;)
Be yourself no matter what they say.
:)))
Тут зрители аплодируют, аплодируют...Кончили аплодировать (с) :bigsmile:
Какая речь!
:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Эх, Вы, святая простота)))) Да, я - несостоявшийся черный властелин. Да, я мечтаю об апокалипсисе. да, я - циник. И что?
По поводу оскорблений Вы погорячились или элементарно не имеете понятия о том, что это такое.
Нет, меня зовут не Зоя)) Огорчены? Не надо, не огорчайтесь. Можете меня называть Зоей, я разрешаю :bigsmile:
Да, я плачу в уголке от
Да, я плачу в уголке от огорчения :)
"И что?". Да ничего. Я просто сказала то, что уже давным-давно хотела сказать :) облегчила душу ) Сцеживайте свой яд на наши головы дальше :) Я разрешаю.
Мы посмеёмся и забудем ))
А чёрный властелин - это Вы загнули :) Максимум - злобная собачонка. Причём вполне состоявшаяся )
Be yourself no matter what they say.
:)
Вы уж опеределитесь, смешу я публику или все ежедневно получают незаслуженную долю оскорблений и унижений)))) Прекратите метаться и изворачиваться. Уйдите тихо...по-английски))) Не позорьтесь)))
Если бы Вы были поумнее, то
Если бы Вы были поумнее, то сами бы догадались, что одно другому не мешает :) кто-то посмеётся, а кто-то обидится.
Хотя действительно, что я тут распинаюсь, перед кем?? Ещё ладно бы перед несостоявшимся чёрным властелином, а так....бисер перед свиньёй мечу. Так что "мавр сделал своё дело, мавр может уходить" :) Упивайтесь дальше своим мнимым превосходством над окружающими)
Ян, сорри, что развела тут такой диалог оффтопный :) Больше не буду ;)
Be yourself no matter what they say.
:)))
Как это одно другому не мешает?))) Вы что, настолько глупы, что бы не понимать, о чем Вы пишите?)))
Вы обвинили меня в недопустимом отношении к посетителям форума (оскорбления и унижения) и тут же говорите о том, что это вызывает положительные эмоции))) Противоречите сами себе, милочка)) А знаете от чего это? От того, что Вы не имеете четкой позиции, не умеет выражать свои мысли, не умеет объективно мыслить и весьма ограничены в своих знаниях. Работайте над ошибками.
А метать передо мной биссер не стоит, все равно Вы делаете не умело)))
ну блин ржача с вас))))
ну блин ржача с вас)))) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: девченки у вас разные мнения и вы их друг другу не навяжете, не стоит впадать в крайность у нас у всех тут одна цель, и делить нечего)))
Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев
...
Мнения по поводу чего?))
а по какому поводу вы
а по какому поводу вы спорите?? вот по нему)
Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев
...
Так это вовсе и не спор.
Хорошо)))
Хорошо)))
Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев
Объясняю для тех кто в танке.
Объясняю для тех кто в танке. Умение некоторых людей смеяться над "оскорблениями и унижениями" не делает их тем, что вызывает "положительные эмоции". Умение прочитать, хмыкнуть и забыть делает таким людям честь, но не делает Вас правой.
Снимите шоры, деточка. Ваше умение понимать сказанное оставляет желать лучшего.
Теперь уж моя очередь говорить - не позорьтесь )) В Вашем случае молчание - золото )
Be yourself no matter what they say.
Бугага:))))))
Спасибо, поржала))))))))))))))))))))))
Вы что, серьезно?)))))
А шторы-то с чего снять, с
А шторы-то с чего снять, с окна?)))))))))))))))))
Там написано ШОРЫ. значение
Там написано ШОРЫ.
значение
1. боковые наглазники для пугливых лошадей, не дающие возможности смотреть по сторонам
2. перен. обстоятельства, мешающие взглянуть на что-либо широко, непредвзято
Просвещайтесь, деточка. А то вы что-то весьма ограничены в своих знаниях :)
Be yourself no matter what they say.
...
И последнее))))))))
Для тех, кто в танке, поясните смысл фразочки "Умение некоторых людей смеяться над "оскорблениями и унижениями" не делает их тем, что вызывает "положительные эмоции" (с). Умение людей не делает из них что? Поконкретнее, пожалуйста)))
Не делает оскорбления и
Не делает оскорбления и унижения тем,что вызывает положительные эмоции.для тех,кто в танке - пожалуйста
Be yourself no matter what they say.
оскорбляя кого-то,и за счёт
:bigsmile:
оскорбляя кого-то,и за счёт этого типо самоутверждаетесь,этим вы и вызываете улыбку у людей
...
1. Найдите хоть одно оскорбление в моих комментариях)
2. Вот "типо" Вы верно подметили. Вы и Вам подобные сами придумали легенду о том, что я якобы самоутверждаюсь))) Дети, такие наивные.....
а что по вашему мнению вы
а что по вашему мнению вы делаете? :bigsmile:
троллите?
а что по вашему мнению вы
а что по вашему мнению вы делаете? :bigsmile:
я все ваши комментарии не читала.
ничего страшного
ничего страшного :)
...
Нет-нет. Именно, черный властелин.
Как рука потянется к лишней
Как рука потянется к лишней еде,спроси - "А оно мне надо?" ) Не будет у тебя никогда красоты, при таком отношении к этому всему, потому что красота в первую очередь основывается на ЗДОРОВЬЕ. Это ведь не только отсутствие лишнего жира на теле, но ещё и кожа, волосы, ногти, да те же зубы )) плюс выражение глаз... да, можно так худеть со спидами, или выплёвывая в туалет всё съеденное... но ты с тем же успехом можешь положить в рот, пожевать чуток и выплюнуть) это и менее противно и для здоровья - лучше. а ещё лучше вместо бутеров с колбасой, майонезом и сыром, к примеру, съесть сыр с помидорами - по вкусу - объедение! а для здоровья намного лучше. вместо тонн шоколадок - ананас, вместо энергетиков - зелёный чай, который, кстати ,бодрит ого-го! ещё похлеще,чем кофе)
спорт - замечательно. а вот питание..... хватит уже мучить себя, выкинь из холодильника всё, что кажется тебе вкусным и после чего ты идёшь с зубной щёткой в туалет)) или вообще в холодильник заглядывай только за полезными продуктами, в конце концов, должна же быть какая-то сила воли) и тогда будешь красива - и для себя, и для окружающих, пусть не на следующий день,но улучшения будут,это я тебе точно говорю!
Be yourself no matter what they say.
Я и пытаюсь вести здоровый
Я и пытаюсь вести здоровый образ жизни,но иногда нервишки шалят и всё подавай вкусностей.Чуть-чуть переела,ооо какой большой живот,надо идти в туалет,а ну раз в туалет можно ещё чего-нибудь съесть,у меня так последние 3 дня.
Я пью-пью зелёный чай,всё пытаюсь эту бодрость уловить,но никак :~ без кофе я вообще не могу.И энергетики уже давно не пила,не говоря уже о скорости :bigsmile: .
а спорта мне хочется всё больше-больше,увеличить нагрузку,потому что голодать нельзя я прочитала.
Я себя люблю и считаю привлекательной,но я такая идеалистка :|
Просто понятно, что это очень
Просто понятно, что это очень притягательный вариант похудения - чуть что съела - и в туалет...вроде и насытилась, и ещё можно)) прям как древние греки))
но тут уж если переела - лучше на следующий день устроить разгрузку. На кефире, к примеру. И здоровью полезно, и вес уменьшится, и живот уйдёт) Я когда только собралась худеть тоже не могла без всяких бутербродов, чипсов, шоколадок и т.д... но знаешь, сейчас намного проще - и не хочется, практически, только шоколадкой себя по утрам балую, но это для мозгов нужно, иначе плохо работается в течение дня) и вообще, хочется есть - скажи себе: ЗАВТРА. и с утра,до 12, ешь сколько душе угодно - желательно, пораньше,конечно, но если поздно ложишься то и в 12 можно себя побаловать. это всё за день расходуется... вообще почитай про систему -60, советую) её под себя можно подработать,но основные принципы взять - до 12 всё что хочешь, в обед плотно, но то что можно и лёгкий ужин до шести часов стараться. можно - до восьми. это не так уж страшно, а результаты себя ждать не заставят)
кстати, может покажешься, всё-таки :) интересно, совпадает ли образ в моей голове с такой,какая ты есть на самом деле :)
Be yourself no matter what they say.
да это бред конечно,как
да это бред конечно,как наелась так в туалет.У меня нормальная программа,неделю было очень хорошо на ней,а потом |( .Завтра опять к ней вернусь.без шоколада я не могу тоже. ;)
Башню,что-то мне сносит :O
Покажусь обязательно,но не сейчас.Старые фотографии там я толще на 7 кг.
Страницы