Диета Кима Протасова

Всем привет. Меня зовут Олеся, мне 27 лет. При моем маленкьом росте 152 см. я весила 63 кг. Этот вес я набрала после родов и уже 7 лет пытаюсь с ним бороться. Пыталась пробовать многие диеты: на Кремлевской продержалась 1 неделю с итогом -1 кг, японскую тоже не осилила, всегда было чувство голода и жутко хотелось сладкого.
Когда я впервые прочитала про диету Кима Протасова, сначала ужаснулась, думая о том, как это можно в течение 2 недель употреблять только сырые овощи и кисломолочные продукты. Я в принципе не люблю кефир, а тем более есть много сырых овощей. Я даже не читала комментарии по поводу диеты, а просто закрыла ее и забыла. Недавно я пересматривала свои фотографии и мне стало ужасно грустно от того, как я выгляжу, особенно летом и на пляже, и я сказала себе "стоп, хватит поедать сладости килограммами, а лучше возьми и ешь килограммами овощи". Я снова принялась к поискам подходящей диеты. и снова мой взгляд остановился на диете Кима Протасова. Я как следует ее изучила, прочитала огромное количество комментариев и результатов и решила попробовать.
Первые дни были мучением, мне постоянно хотелось съесть чего-нибудь сладенького, вкусненького, но вместо этого я шла на кухню, чистила морковку или делала салатик, наливала стакан ряженки и делала вид, что это ужасно вкусно. Через 3 дня мне действительно стали нравиться салатики, сырые овощи, но все равно хотелось чего-то вкусненького. Я старалась делать разнообразные салты, яблоки были моим спасением, когда хотелось сладкого. За 1 неделю я сбросила 3 кг., скорее всего, это ушла из организма вода, за вторую неделю всего -1. Сейчас уже пошла третья неделя, с удовольствием кушаю куринное мясо, сладкого совсем не хочется, сейчас жду 4-5 недели, в которые, по словам Протасова начинается самая интенсивная потеря веса. Удивительно, но для меня эта диета очень легко переносится и я очень надеюсь на хорошие результаты.
Итак, удачи всем, кто стремится похудеть. Самое главное не останавливайтесь на полпути, пройдите до конца и сами будете счастливы от полученных результатов......