разгрузка) сыыырная

вес:
ДО - 67,200
ПОСЛЕ - 66,300
сегодня разгрузка... она будет сырная)
записалась в соответствующую группу..
забыла рассказать... новую мотивашку себе нашла..... посмотрела на себя со стороны то есть... свотала ... ой этот ужас просто жесть...
план:
1. купить соль для ванны
2. имбиревый чай
3. диск с йогой или танцами.... а можно и то и то)
-диск купила с восточными танцами бум учица)
4. новую зубную щетку
5. отбеливающую зубную пасту
6. растворимые бульоны... для питьевого дня