Запись № 46. 10/2

Привет мои хоршие именно так я себя чувствую сегодня. В голове крутится только одна мысль, быстрей бы 4 часа и я пошла в тренажерку. Решилегодня выложится по полной!
Вчера я была умницей. Правда съела немного лишнего но все по меню. После работы заехала к маме и поела окрошк :p которая содержала: картошку, лук и огурец.
Сегодня у меня белковый день :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: ох я и оторвусь.
Значит по питанию на завтрак был сыр и брынза. и еще схомячила 2 шоколадные конфетки, но себя не ругаю они из горького шоколада.
На обе и ужин у меня творог 18% со сметаной 10% и медом 2 чайные ложки.
На перекусы виноград 200 гр и я апельсинчик.
Вечером возможносъем кокотьку.....
Из спорта тренажерный зал.
А завтра планирую купить себе платье вот такого плана только синее под мои туфли.
Всем веселой пятницы с плохим аппетитом!