Запись № 15 10/90

Главные вкладки

ср., 10.03.2010 - 08:56 — Я похудею

Привет всем красавицам. Закидайте меня пожалуйста тапками очень пршу.
Ведь вот настроилась все, ноооооооо приехала домой и нажралась, всего подряд. Голод был дикий с похмелья и на молокочае это жестоко (да знаю что это просто для успокоения души)но все же.
сегодня я опять с утра нажралась сладкого зефир и шоколад, ну прчему так? Веть на прошлой недели могла держаться.
За такие нарушения решила себя наказать так:
Завтра шроуколадная разгрузка
В пятницу яблочная разгрузка
Суббота: опять молокочай
Вот так очень надеюсь на вашу поддержку.
Сегодня еще по плану: баночный массаж и 40 минут спорта.

Раздельное питание

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лана Ланочка.

Лана Ланочка — ср., 10.03.2010 - 09:06

Да просто в гости зашел Жора. Гани его нафиг.


Я похудею — ср., 10.03.2010 - 09:19

Выгнала и теперь не скоро пущу!!!!! Сегодня до конца дня гречка на воде!!!!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Dushechka — ср., 10.03.2010 - 09:19

Держись! Бери себя в руки, поела лишнего, теперь не ругая себя разгрузись хотя бы 1 день, а потом продолжай диету - сильные ограничесния тоже подталкивают на срыв.

рост 161 см.

Я похудею — ср., 10.03.2010 - 09:23

Спасибо за поддержку
Да я полностью согласна что сильные ограничения подталкивают на ооочень большой срыв. Но разгрузиться я решила три дня еще и потому что опять плохо себя чувствую, нужно освободить немного организм от вредного влияния праздников.

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

ЧиРиНи — ср., 10.03.2010 - 09:23

J) J) J)


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Я похудею — ср., 10.03.2010 - 12:01

Да да тапками меня тапками, а лучше кирпичами.

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Вуся.

Вуся — ср., 10.03.2010 - 11:26

Но и не успокаивайся! Просто это повод построже взять себя в руки! Если решила на разгрузку - может и правильно, а потом стабильно перейдешь на нормальную еду! Удачи! :)


У нас все получится!!!!!!!!!

Я похудею — ср., 10.03.2010 - 12:02

Спсибо большое!!!!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • zulenka