Необходимо решительно все менять.

Ой, девчонки, как же это дико, чувстровать себя дюймовочкой в душе, и весить 72 кило в реальности... Я рано прошла созревание и уже лет в 13 стала полностью сформировавшейся девушкой, с тех пор стабильно вешу 65 плюс минус 2 кг. - это то, что называют "кровь с молоком"... Всегда чувствовала себя излишне крупной и стремилась похудеть. Самый маленький вес, который помню - 63 кг - была просто неописуемо счастлива, это было паеред 1м курсом при поступлении - думаю похудела на нервной почве. Я абсолютно счастлива в личной жизни и мой муж боготворит меня и считает красавицей, но мне настолько не хватает гармонии с собой - что я боюсь что это отразиться на муже. Очень сильно хочу похудеть на 10 кг, хочу 60-62 - это идеал для меня. И удивительный факт - раньше когда я была подростком и абитуриенткой, у меня было гараздо больше силы воли, сейчас же наоборот - такое ощущение, что от силы воли и духу не осталось. и завидую многим знакомым, которым достаточно перестать есть после шести или устроить пару разгруз.днгей в неделю - и кг-мы ууходят. Я к примеру перед поездкой в Тайланд в ноябре две с половиной недели питалась отварными овощами и кефирчиком - и результат 2 кг. Очень плохо уходит вес, когда результат незаметен - руки вообще опускаются...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lelik307.

Читаю тебя и как-будто про меня написано... Такая же проблема - нет гармонии с собой, мой молодой человек в восторге от меня, все в округе не верят что мои весы показывают такую цифру... но я то знаю это наверняка и это просто меня угнетает :)
Но я думаю, что главное - это не сдаваться и идти к поставленной цели.
У нас всё получиться ! :) Точно говорю) )

"Если очень захотеть - можно в космос полететь :) "

А я в Таиланде за 2 недели потеряла 5КГ, причём ни в чём себе не отказывая..Пробовала всё!!! Каждый вечер ели курочек гриль...да вкусности всякие...... Но тут скорее всего сыграло то, что мы носились по всему Бангкоку и Паттайе как сумашедшие, стараясь всё успеть...Да и водные процедуры, бассейн, море.... плюс массаж..... ;)

Изображение пользователя Пионервожатая.

А я в Греции наоборот на 2 кг поправилась. Хотя тоже на месте не сидела. Носилась так что ноги вечером гудели.


Изображение пользователя Пионервожатая.

2 кг в за 2 недели это очень плохо уходит вес?!. А сколько надо? 8 в неделю? :bigsmile: Килограмм в неделю это 10 кило за 2 с половиной месяца. (ну они канеш не равномерно уходили бы, но грубо говоря...) И вообще потеря веса 3 кг в месяц считается самой физиологичной, безопасной для здоровья и оставляющей результат надолго.


Изображение пользователя Vanillababy.

Да, чем старше, тем тяжелее сбрасывать. Мы с подружкой тоже это постоянно обсуждаем. Раньше, действительно, достаточно после 6 не есть и хлеб...и уже все...процесс пошел....Сейчас уже....

Ты не сдавайся, главное!!!!пусть медленно....Понимаю, как это может бесить...но наберись терпения!

А если спорт подключить?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • viktoria.lotc