Среда

Прошедшая часть дня прошла замечательно. Настроение сегодня вполне сносное. :D И чувствую себя прекрасно. Главное - появился настрой. Настрой на похудение. И вот я уже вся в мечтах о светлом будущем. :star:

7.55-8.10: зеленый чай
обезжиренное молоко
маленький мандаринчик
морковь
маленькое зел. яблочко

12.35: 200 г. томатного сока
150 г. салата без майонеза (шампиньоны, яйцо, огурец, ветчина, морковь)

15.30: зеленый чай
2 яйца вкрутую
немного гречки с молоком

оставшееся время - зеленый чай.

этого не должно было быть, но...
22.00. груша
яблоко
зеленый чай