вс., 21.03.2010 - 23:40 — Анастасия1981
День 35. 21.03.2010 --------- 83,4
Сегодня много чего не полезново выпила
и много ела хлебцов, но была не в той обстановке,
чтобы можно было поесть...
Так что на сухом пойке)))))))))))))
Знаю что желудок мне спасибо не скажет...
сб., 20.03.2010 - 17:15 — Анастасия1981
День 34. 20.03.2010 --------------- 83,1
10:00 Стакан воды
11:00 Стакан воды
сб., 20.03.2010 - 10:01 — Анастасия1981
День 33. 19.03.2010 ---------------- 83,8
09:00 Стакан воды
10:00 Стакан воды
11:00 Цветная капуста 200 гр. - 60 ккал
Морская капуста 100 гр. - 60 ккал
Помидор 2 шт. - 40 ккал
11:30 Кофе с сахаром — 90 ккал
13:00 Стакан воды
чт., 18.03.2010 - 16:18 — Анастасия1981
День 32. 18.03.2010 -------------- 84,3
10:00 Стакан воды
11:00 Стакан воды
12:00 Салатик МЯК 400 гр. - 150 ккал
12:30 Кофе с медом — 100 ккал
15:00 Стакан воды
16:00 Стакан воды
17:00 Салатик МЯК 400 гр. - 150 ккал
Помидор 1 шт. - 20 ккал
Морская капуста 100 гр. - 60 ккал
чт., 18.03.2010 - 10:59 — Анастасия1981
День 31. 17.03.2010 --------------- 84,4
У меня жор... Остановиться не смогла... :((
7:00 Стакан воды
8:00 Морская капуста 100 гр. - 60 ккал
Помидор 1 шт. - 20 ккал
Цветная капуста 100 гр. - 30 ккал
10:00 Кофе с шоколадкой - 150 ккал
вт., 16.03.2010 - 23:26 — Анастасия1981
День 30. 16.03.2010 ---------------- 83,8
10:00 Стакан воды
11:00 Стакан воды
12:00 Салатик МЯК 400 гр. - 100 ккал
12:00 Кофе с медом 3 ч.л. - 65 ккал
14:00 Стакан воды
15:00 Яблоко — 70 ккал
16:00 Цветная капуста 200 гр. - 60 ккал
пн., 15.03.2010 - 21:37 — Анастасия1981
День 29. 15.03.2010 -------------- 84,0
09:00 Стакан воды
10:00 Салатик МЯК 400 гр. - 100 ккал.
13:00 Энергетический напиток — 70 ккал
15:00 Овощи и рис 400 гр. - 400 ккал
Кофе с сахаром — 90 ккал
16:00 Стакан водя
19:00 Чай с шоколадкой — 100 ккал
21:00 Помело 0,5 — 150 ккал
пн., 15.03.2010 - 09:06 — Анастасия1981
Уже месяц как я с вами...
Если бы не этот сайт и не Shadow (ей, отдельное спасибо),
ой даже страшно, я бы наверно еще была на тех килограммчиках...
Девочки, это табличка с моим ужасниньким весом...
А точнее, что с ним происходило за месяц...
вс., 14.03.2010 - 21:20 — Анастасия1981
День 28. 14.03.2010 --------------- 84,5
10:00 Стакан воды
11:00 Салат: морковь, капуста, яблоко 400 гр. - 100 ккал
Хлебцы 2 шт. - 40 ккал
12:00 Кофе с медом — 90 ккал
13:00 Стакан воды с лимоном
14:00 Салат: морковь, капуста, яблоко 400 гр. - 100 ккал
вс., 14.03.2010 - 10:18 — Анастасия1981
День 27. 13.03.2010 --------------- 85,4
10:30 Стакан воды
11:30 Апельсин — 90 ккал
12:00 Квашеная капуста 400 гр. - 80 ккал
12:30 Хлебцы 2 шт. - 40 ккал
Кофе с сахаром — 90 ккал
Апельсин — 90 ккал
Страницы
За вчера, 18.04.2026За прошлую неделю За март 
Новые комментарии