- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пока все успешно
Главные вкладки

вт., 16.02.2010 - 19:28 — kапуша
Думаю в первые дни у всех все успешно. Вот даже семья решила поддержать и попоститься недельку, хотя это конечно мне не сильно помогает. Во-первых у меня потихоньку вытягиваю мою морковку, а во-вторых наше меню всё равно отличается. Например, сегодня были капустные котлетки с гречкой, а вчера картошечка с консервированными перчиками. Эх! Даже не представляла, что и из овощей можно сделать разнообразное меню. Да кажется и моему организму сырые овощи не по нраву, хотя голода я не ощущаю, но какая-то пустота внутри, хочется чего-нибудь горяченького.
И еще с одной проблемой столкнулась - 2 литра воды в день. Вот вроде не так уж и много. Да я за просто одолею 2 литра сока, газировки, молока или компота. Но вот вода как то не идет. Для начала я не могу таскать с собой литровую баклашку, чтобы пить в течение дня, утром где-то 0,3 выпиваю, а остальные 1,7 на вечер приходятся. Ну никак в меня безвкусная вода не лезет, и к тому же теперь каждые полтора часа нужда зовет (хотя с этим, я пока что могу смириться). За сегодня еще и литра не выпила, а вчера где то 1.6. Ну сегодня еще часа 3 впереди, так что как нибудь уж постараюсь.
Решила ложиться пораньше, чтобы утром легче вставалось и было время на зарядку. Мышцы пресса у меня оказались явно не в тонусе, сегодня утром ныли при каждом движении, но я стиснула зубы и провела зарядку. А сейчас пожалуй займусь бодифлексом, пока настроение есть. Вчера еле себя заставила, но к счастью интернет за неуплату отключили, так что ничего не оставалось...
Go-go!!!
Нравится:
- Блог kапуша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии