Блог Люлёчек

Сижу целый день думаю, как заставить себя не жрать или как перестать это делать??????

обидно, досадно, но мои кг, только увеличились. Но в этом кроме меня никто не виноват не нужно было съедать столько сладкого.

Вчера не выдержала, сорвалась, а всё мысль о том, что пойду сдавать кровь и чтоб не упасть нужно поесть. Причем не просто поесть, а нажраться... Вот теперь сижу и думаю, а стоило ли????????

Подруга лежит в больнице, нужно сдать кровь, а я только 3 день на диете, следовательно конец моей диете!!!!!!!!!!!!!! Что делать???????????????

На майские праздники собираюсь в поход, на эти выходные пойду закупать продукты, так как времени по магазинам ходить больше не будет.

что то я запуталась в днях!!!!!!!!!!! Вот вчера закончился 2 день. Вчера кушала:
Утро 8:30 - гречка + кефир
Обед 12:00 - зелёное яблоко, зелёный чай
Ужин 15:30 - гречка + кефир

Вчера скушала:
утро 8:30 - гречка + кефир
обед 12:00 - зелёное яблоко, зелёный чай
ужин 16:00 - гречка + кефир
Итого: 1 яблоко, 1 литр кефира, 1 чашка чая, гречка 300 гр (пишу примерно, так как точно незнаю)

Девочки, расскажите о результатах и о том кол - ве, которое съедали гречки.

Вчера голодала, еле выдержала, но выходные прошли бурно, поэтому уснула, как млоденец, хотя и было желание пойти и накушаться.

Вот решила с сегодняшнего дня, встала на весы и поняла, что так дальше нельзя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!