Ну вот и результат.

Долго же меня здесь не было.....и результат пугающий был. 43-44. сейчас, наверное, хотя бы 45. все здорово, долго радовалась этому неимоверно! только вот "нет талии у бегемота". все похудело - плоская, как доска стала. а талия каждый кусочек норовит себе отложить. как быть???интенсивными упражнениями боюсь совсем её загубить - абсолютно плоский, накаченный прямоугольный пресс мне не нужен. если кто знает, подскажите, пожалуйста!!!1 обидно до слез :cry: столько усилий, а две недели отдыха все смазали...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alles.

Может быть, обруч покрутить?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Я вот думаю хулахуп приобрести. судя по отзывам - реально помогает.

Изображение пользователя Nadiene.

ну не могу сказать что я какой-то эффект заметила)
у меня ни одна мыщца не работает, когда я кручу :bigsmile: )) может конечно я просто не чувствую)) :|

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Nadiene.

мне тоже накачанные пуза не нравяться)
видимо надо меньше кушить и не позволять весу расти, а еще заниматься спортом, но не качать пресс, а какой нить аэробикой что ли..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer