Блог Алёна25

Ну привет, ДЕВЧООООНКИ!!!!!!
Отчитываюсь за сегодняшнее меню:
утро-пусто...опять не успела;
10.00-чай чёрный б/сахара с черносливом и сушёными персиками;
12.30 (обед)-суп овощной ( состав: помидоры, лук, чеснок, красный перец, банка фасоли-это на целую кастрюлю-вкусно получилось) и кусок говядины запечённый в рукаве с чесноком, йогурт активия с мюсли и кружка чёрного чая б/сахара.

Всем большой привет девчонки!!! Примите меня в свой кружок худеющих??? Безумно хочу похудеть!!! На каких диетах я только не пересидела за свою послеродовую жизнь (дочке 4,5 годика), ничего не получалось, срывалась и набирала ещё больше, совсем нет силы воли...Для себя поняла, что нужна не диета, а нужно координально менять свой стиль питания...начала 2,5 недели назад: