Всем привет - разрешите представится!

Всем привет!!!
Хочу худеть! На сайте зарегилась для отчетности - так хоть перед вами буду отчитываться)
И если уж ошибки будут, то другие их учтут на будущее
- в общем чтоб и вашим и нашим)))
Вес мой после НГ стал 64 после успешного похудения до устойчивых 58 в ноябре - декабре. К этим 58 я шла два года начиная с 75кг. В сентябре добилась 58, хотя хотела 55 кг.
Устойчиво и спокойно держалась с сентября до НГ.
Жила и как-то даже о диетах не задумывалась - привыкла к графику 3 раза в день прием пищи а между ними что-то типа чая-кофе с ложкой меда или стакан йогурта. А ближе к НГ -корпроративные и другие праздники а там и сам Новый Год который встретила без дорого мне человека, потом сидение дома в НГ, заедание одиночества сладостями и вуаля к февралю все 64 кг.
Самое главное что у меня инсулинозависимый диабет с активными подколками инсулина около пяти раз в день, ну и как вы наверное сами знаете этот гормон очень влиятелен в боьрбе с весом.
Вот с 3 феврала решила сесть на 20-ти дневную диету.
Завра начну с голодных дней.
Может кто-нибудь уже сидел ? Расскажите)))