10недель прошло

Изображение пользователя Tancyo.

начала худеть увидев почти 74с половинкой, как только появился интернет появилась я на сайте и так здесь я 10недель чего я добилась?- вес ушел с 70 до 63.1(6.9) , (но если всего за это похудение ушло почти 10)
ог-90 теперь 86
от-70 иногда 66(68)
об-112 очень горжусь этим 105( ушло аж 7см)
он-62 58(4см то же хорошо)

ОЧень довольна результатом, и продолжаю еще. я не на диете, а просто на правильном питании и раз внеделю разгрузочный день. вес очень медленно уходит но я терпеливая а главное это не сложно ешь 5 раз в день и худей, добавила ванны по мне мой постоянный предел в весе это 64 , но я уже его перешла и теперь каждые 100грамм мне даются тяжко, поэтому все процедуры для тела продолжаю в бедрах много лишнего будем избавляться, а самое главное я без кофе обхжусь спокойно и сил гораздо больше стало, правда время от времени лень меня навещает, и всякие хочунчики, но они мне не помеха, так как я смотрю в зеркало и вижу что я стала краше и счастливее, я могу смотреть на себя в зеркало и радоваться своим результатам ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ola-la.

Какая ты умничка!!! Просто отличные результатики!

Кстати, а ужины присутствуют у тебя? Когда последний приём пищи?

Изображение пользователя Tancyo.

в принципе за три часа до сна, я ложусь после 12, но стараюсь если не сильно голодна то кефир с отрубями,а сам ужин в 7или 8вечера,

Изображение пользователя Пионервожатая.

О! Прикольно. Я тоже тут 10 недель. И у меня практически такой же исходный и текущий вес, тоже вчера увидела 63,1 :D


Изображение пользователя Tancyo.

я заметила, частенько бываю у тебя всегда интересно сравнивать, когда похожий результаты :love:

Изображение пользователя мур.

первые 3 месяца самые результативные!!!!! дерзайте девочки!!!! вы молодцы!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tancyo.

Спасибо Мур, ты у меня пример для подражания :D

Изображение пользователя мур.

спасибо!!! а то обычно у друзей я пример для ПОРЖАНИЯ!!!! :D :D :D


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Это прекрасно,когда видишь то чего хочешь,к чему стремишся,удачи тебе :D


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя beretta.

потрясающие результаты!! вам мадам памятник надо поставить, без сайта,сама ..горжусь!!! и мои искренние поздравления

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Молодец!))) Очень хорошие результаты!!!

Control overeating, not weight!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Bri
  • howtostandup
  • June