День3 и 4

Вчерашний день прошел как-то бестолково...Встала, позавтракала, позанималась дочей и в город вместе с дочей и мужем.. Бестолково обошли весь город под моросящим дождем и ветром, не сделали почти ничего из того, что запланировали.. Бродили целых 4 с лишним часа. Дочь сильно устала...Пришли домой поели, побездельничали и спать..
Питание:
з: кофе с печеньм.
Перекус: в городе выпила 4 маленьких стаканчика кваса. :blush2:
Ужин: ассорти овощей по-корейски и салат с кальмарами и майонезом..
Еда не полезная, но в целом по калориям не очень много.
Сегодня день очень плодотворно прошел:
Утром отвезла анализы дочки, потом пошла получила новый полис ОМС (старый просрочен), затем узнавать по поводу оформления инвалидности. Потом за продуктами и бегом домой. Позанималась ребенком, вздремнула часик и в поликлинику.НАКОНЕЦ я занялась своим здоровье... И нашла объяснение своему самочувствиею.. Можете меня "поздравитьь": у меня дискинезия желчевыводящих путей и гастодуодения, тахикардия. Но нужно более тщательное обследование. Завтра иду сдавать анализы и делать узи.
Блин, ка же я сегодгя устала....
Питание:
З: гречка и тушеные баклажаны с чесноком.
Перекус: маленький сок и маленькая шоколадка
О: кофе с печеньками
У: 2 никтарина, горсть шоколадных конфет и 2 больших стакана газировки...