День 1

Главные вкладки

Изображение пользователя Белочка.
сб., 14.08.2010 - 15:21 — Белочка

Всем привет! Решила прекратить это безобразиие - беспорядочное питание!!! С сегодняшнего дня я вновь вплотную берусь за себя! Итак, я буду совмешать две диеты! Хотя это слишком громко сказано... Скорее буду придерживаться двух принципов: буду опять считать калории, а также буду есть только растительную пищу, по возможности преимущественно сырые овощи и фрукты... Но иногда буду овощи тушить, запекать или отваривать.. Но и немного растительного масла..
Итак, день 1!!!
Сегодняшний рацион:
Завтрак: арбуз, пара слив (160 ккал)
Перекус: дыня (около 100 ккал)
Обед: салат из помидоров, укропа лука и немного раст.масла с ломтиком хлеба (200 ккал)
Ужин: арбуз, несколько слив (200 ккал)
Итого 660 ккал...
Из нагрузки: плавание в море, длительная прогулка.. Еще и вечером пойду погуляю по лесу...

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Sindi.

Sindi — сб., 14.08.2010 - 15:42

Ты умничка... прости, но я дам тебе совет... сырая пища- тяжелая нагрузка на желудок, свари, на пару, конечно кроме жарки... и похудеешь и желудок в порядке... ЖЕЛАЮ УДАЧИ friends

Изображение пользователя Белочка.

Белочка — сб., 14.08.2010 - 17:18

Хороший совет! Спасибо! Я этого не знала, но на себе испытала, что сырые овощи тяжелее усваиваются.. Так и буду делать!

Изображение пользователя юпи.

юпи — сб., 14.08.2010 - 15:59

Извини что не по теме,но я очень переживаю за нее,читаю тебя постоянно.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Белочка.

Белочка — сб., 14.08.2010 - 17:17

...к сожалению порадовать нечем... girl_mad Понимаешь, когда посмотришь на ребенка, вроде ничего особенного. Играет, смеется, ползает, хулиганит, радуется, аппетит хороший.. Ничего такого.. Даже на ощупь не особо горячая... Некоторые знакомые поначалу думали, что я придумываю про болезнь дочери... А температуру помериешь - 38... 38,5... 39... 39,6... girl_impossible На ноги поставишь - а они подгибаются.. У нее сил нет.. Не стоит даже... ОЧЕНЬ много спит... много, но очень беспокойно, тревожно... ну и бледная очень.. И такое состояние совершенно СТАБИЛЬНОЕ (так написано в мед. карточке при каждом осмотре "стабильно тяжелое") уже 1,5 года!!!!!!! Иногда вроде чуть получше, а иногда и еще хуже... Вот как было недавно.. Тогда ребенок просто угасал..В такие моменты ухудшения я падаю духом... Сейчас все как обычно. Утром 38 (ура!!! такой низкой температуры не было уже 2 месяца!!!!), на радостях я ее даже в море искупала. ей понравилось, она так смеялась! girl_in_love и я сегодня вместе с ней радуюсь! А через пару дней опять к врачу, опять анализы.. И я опять буду грустить, реветь и думать, но как ей помочь, где найти такого врача, который наконец скажет что с ней, поставит точный диагноз и вылечит??!!!! :cray:

Наталия Отдельнова — сб., 14.08.2010 - 18:10

Здравствуйте, меня зовут Наталия, я врач-гомеопат, фитотерапевт. В журнале "Биологическая медицина" за март 2010 года- т.18, №1 опубликована статья "Роль цитокинов в индукции лихорадки". Там рассмотрены механизмы развития температуры и применение при этих состояниях препарата "Вибуркол". Я использовала препарат у пациентов с хроническим субфибриллитетом (37.1-37.5). Получила хороший результат. Если не найдете эту статью, напишите мне лично на почту: 7865056@mail.ru. Я отсканирую статью и пришлю Вам. Понимаю, что у Вашей дочери другие цифры, но можно попробовать. И еще, пришлите мне как все начиналось, какие исследования проводились, чем ее лечили. Только пишите в почту. На этом сайте я случайно. Просто моя дочь увидела Ваше сообщение и показала мне.

Изображение пользователя юпи.

юпи — сб., 14.08.2010 - 19:06

Играет, смеется, ползает, хулиганит, радуется, аппетит хороший.. -уже хорошо!!! Значит нужно время,надейся только на лучшее!!! :)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Белочка.

Белочка — вс., 15.08.2010 - 09:15

Спасибо за добрые слова! Для меня сейчас важно КАЖДОЕ доброе слово!!!

Изображение пользователя Белочка.

Белочка — сб., 14.08.2010 - 17:22

КАРАУЛ!!! Убейте меня!!! Я овца!!!! girl_cray2 я сожрала целых 50 г шоколада!!! Меня нельзя подпускать к магазину! :aggressive: Завтра за покупками мужа пошлю.. Итак, к моим 660 ккал надо прибавить еще 240... girl_mad

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.