10/50, последние дни поста

Изображение пользователя Белочка.

Сегодня взвесилась: 89,2 кг. Привес 700 грамм за 4 дня... Я, конечно от горок немного отступаю иногда, но в целом больше, чем 1200 за последнее время не ем.. Так что привеса не ожидала. Но мне думается, что дело не в калорийности, а в самом меню - последнее время я только своими любимыми блюдами и питаюсь: многовато майонеза, халвы, попкорна и т.п.
С сегодняшнего дня я перехожу на более строгое питание. Во-первых, к субботе хочу не только от привеса избавиться, но и по сравнению с прошлой субботой улучшить результат. Во-вторых, все-таки пост, тем более он уже заканчивается, хочется больше думать о посте, чем о диете. Осталось 4 дня из 40-дневного поста (в воспоминание о том как Иисус Христос постился в пустыне), а затем Вербное воскресенье (Или вход Господень в Иерусалим - этим событием как раз и закончился пост Иисуса в пустыне, а для нас закачивается 40-дневный пост). В этот день можно рыбку! Кстати, уже в субботу перед праздником можно будет рыбную икру. А уже с понедельника начинается Страстная седмица, это особые дни, в которые вспоминаются последние дни земной жизни Иисуса Христа и его распятие. С честь этого установлен самый строгий пост за весь Великий пост. Вот и мне хочется попоститься, планирую с понедельника калории не считать и не взвешиваться особо... Конечно, 1 апреля я все равно отчитаюсь за первый этап конкурса.. Ой, а потом уже и Пасха, В праздник я вообще не диету забью... :bigsmile:
Что касается меню на сегодня, то по графику 1100 ккал. Врядли сегодня я столько съем.
Завтрак: каша 4 злака с изюмом и орехами (163 ккал).
Дальше пока не знаю, просто ума не приложу... В холодильнике "шаром покати", а денег не густо, муж не оставил.. :bigsmile:

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.