вес 65.4 кг

Привет! Какой хороший день! Как хорошо не болеть! Я обычно всегда болею не долго. И самое для меня страшное это не температура,а насморк,т.к. приходится пару ночей подряд не спать. А теперь все позади и я счастлива! :)
Вчера весь день держалась,ела немного,а вечером...ппц. Поэтому отвес такой маленький.
Сегодня: 9:30 винегрет(50гр),салат свекольный с чесноком(50гр),кусочек отрубного хлеба,чай с медом,витаминка.
Вот тут бы взять и остановиться,но нет же, меня понесло:
10:00 стакан теплого молока(холодное пока боюсь пить),2 овсяные печенки(безумно вкусные со злаками и изюмом),2 зефирины.
Мужу надо сказать спасибо |( ,с утра перед работой привез нам всяких сладостей,решил порадовать.Вот я и не сдержалась.Что со мной творится? Опять ем сладкое,а ведь еще недавно радовалась что избавилась от этой вредной привычки :~
Вот сейчас прошел час после еды, а мне до сих пор плохо(тошнота). Наверное придется поголодать оставшийся день.
Всем удачного дня и новых побед! :)