Блог Ксюшкоу

эхх...первый день правильного питания почти пошел)))поскорей надо спать лечь))
за седня съела на завтрак салат из свежей капусты и кофе, обед: тарелка овощного супа и кофе.
После чего почему то где-то через часа полтора проснулось опять же чувство голода, пришлось съесть еще одну тарелочку супа))
и ужин состоял из свекольного салата, 1/4 грейпфрукта и опять же кофе без сахара.

вот наконец решила сесть на диету. Ну как бы я который год решаю это сделать, но как правило на этом все и заканчивалось. При росте 171 см я вешу 63 кг. Хотелось бы к лету 55 кг весить. Но есть еще одно но, собралась пару месяцев пить "Регивидон", вот боюсь что еще кг прибавятся + курить бросаю - снова же лишние кг.
Ну в общем, суть диеты можно прочитать тут