Очередной отчетный день!

Главные вкладки

Изображение пользователя Tatiana.
чт., 22.04.2010 - 16:27 — Tatiana

Завтрак-50г макарон(взвешивала в сух.виде),стакан воды,одно яблоко,чуть позже зеленый чай.
Обед-свежий салат,200г вареной рыбы,вода,зеленый чай
Ужин-творог с медом,зеленый чай.
Из физических нагрузок сегодня ничего не было,но думаю пойти на пробежку минут на 40.


Всем присутствующим желаю удачи и хорошего настроения!


Анимационные открытки

Дневники диет


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tatiana.

Tatiana — чт., 22.04.2010 - 17:57

Пробежка состоялась,правда бегала только 30мин,дождик помешал.После подьем на 6 этаж пешком :p ,и на десерт 100прес :p .На сегодня физкультуры достаточно,бодифлекс перенесу на завтра!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина