Среда

Изображение пользователя Urana.

Ура!! Механизм запущен!girl_witch

Вчера выдержала весь день, не грешила!!!  girl_danceДаже представьте себе ни конфетки не сьела, даже когда милый перед носом ими крутил!!!party

Стоит один только раз сказать НЕТ, а потом уже легче:))preved

Вечером кушала вареные яйца с сухариками и чай без сахара пила :) Потом еще пару мандаринов умяла :)

Наконец-то меня не мучают угрызения совести за то ем все подряд :) теперь только здоровое питание!!!girl_in_love

Сегодня мой рацион :

Утро - Мюсли с молоком, кофе с молоком без сахара

Перекус- кофе с молоком, полтора банана.

Обед - куриное филе с овощами, проготовлено в пароварке.

Перекус в 2 - пол банана (другую половину уже умяла, очень уж жрать хотелось до обеда girl_haha)

Ужин - творог не жирный :)

Вот такая я примерная девочка!! Горжусь собой , что наконец- то взяла себя в руки!

Как у вас дела, девчонки??? Не грешите ?? Кого можно поздравить с отвесами ? :)girl_wink

 

Нравится: 
0

Комментарии

Главное сказать это противное нетtab_imsorry


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Urana.

Порой бывает ОЧЕНЬ это сделать :))) Но мы закаленные, не в первой :) Правда ??

Изображение пользователя Irinka9625.

Я вчера только 1 маааленький сухарик съела который мама пожарила(((( этого больше не повторится)))) а так отвес есть)))


Изображение пользователя Urana.

А я сухарики себе позволяю :) С вареными яичками кушаю - очень вкусноtender

Изображение пользователя Karoll.

Рада твоему возвращению!!!!!
Комментирую и пишу мало - я в сессии)))) Завтра экзамен.
Завтра я на фруктах!!!!!! :dance5:

Изображение пользователя Urana.

Да, я сама рада, что вернулась :))))
Удачки тебе, на экзамене !! и с фруктами тоже girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.