- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
20.04
Главные вкладки
сб., 20.04.2013 - 11:22 — Kovarnaja
Как меня вчера пробило в 16 на кусочки коричневого сахара,на работе таскала..Не наелась на обед вчера...
Сегодня:
8.15 пармидзана,окпзалось что.чередуются слои баклада с моцарелой и запекается,оооочень!!(ооочень вкусно!)
9.45 кофе с молоком+100шр йогурт со вкусом лесного ореха и шоколада Monte
16.00 салат с курицей и беконом и 2 тоста коричневого хлеба
1 л смути банана с клубникой я растянула на весь.день 500ккал
Работа-работа

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде
Нравится:
- Блог Kovarnaja
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.05.2026
Новые комментарии