20.04

Изображение пользователя Kovarnaja.

Как меня вчера пробило в 16 на кусочки коричневого сахара,на работе таскала..Не наелась на обед вчера...
Сегодня:
8.15 пармидзана,окпзалось что.чередуются слои баклада с моцарелой и запекается,оооочень!!(ооочень вкусно!)
9.45 кофе с молоком+100шр йогурт со вкусом лесного ореха и шоколада Monte
16.00 салат с курицей и беконом и 2 тоста коричневого хлеба
1 л смути банана с клубникой я растянула на весь.день 500ккал
Работа-работа

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer