22.03

Главные вкладки

Изображение пользователя Kovarnaja.
чт., 22.03.2012 - 13:44 — Kovarnaja

Без сладкого мой завтрак невозможен girl_cray2 :blush2: Надо избавляться от этого как-то...Это очень мешает в моей борьбе с весом.Это моя основная проблема.. girl_mad
Сегодня весь день на работе girl_cray2 Из-за этого моя любимая тренировка сегодня отменяется,но я сделала полноценную зарядку :dance2:
Питание:
з:молокочай+шоколадка тёмная 70 гр+рис+козий сыр в чили соусе
О:(16.00)булочка с курочкой
У:-
На 2 часовом перерыве съезжу в солярий :blush2:

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ms.Pinn.

Ms.Pinn — чт., 22.03.2012 - 13:50

Попробуйте кушать мед)
он и сладкий и полезный)
да его и много не съешь)

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — чт., 22.03.2012 - 14:23

:blush2: Не знаааю...Я раньше на системе в том году похудела на 9 кг на системе...Сейчас спорт вернула..а стала поблажки в питание делать себе..Ем большими порциями

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — чт., 22.03.2012 - 15:57

9 кг......
girl_cray2
Я тоже иногда страдаю перееданием. girl_mad


Just DO IT!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Добрый Жук