- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мой 29 день..
Главные вкладки
пн., 10.05.2010 - 20:30 — Kovarnaja
Всё так пасмурно,серо...Появилась пассивность :(
Сегодня:
завтрак: яйцо + ряженка 200 мл
Обед: 200 гр креветок, 70 гр котлетку запеченную в духовке + салат из помидоров
Ужин: 2 яблока + кефир
Завтра планирую разгрузочный день на кефире 

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде
Нравится:
- Блог Kovarnaja
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 07.05.2026
Новые комментарии