Отчёт за 11 день

Главные вкладки

Изображение пользователя Kovarnaja.
чт., 22.04.2010 - 19:46 — Kovarnaja

Всем добрый вечер!!!
С утра в занятиях диплома...И ещё всю ночь сидеть за компьютером и расчитывать ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНУЮ J) Себестоимость перевозок...
Вот сегодняшний мой рацион:
Завтрак: яйцо,заправленное кефиром + 100мл ряженки +чай
Обед: салат,заправленный соевым соусом(капуста, огурец, помидор)+1/2 яблоко,заправленное кефиром
Ужин:150гр творога 4% и кофе заварное
С каждым днём всё больше влюбляюсь в сайт :love: Он вдохновляет меня на новые подвиги и приятно общаться с девушками, которые разделяют мои цели,спасибо вам,дорогие!!!!

Диета Протасова

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Комментарии

хохотушка — чт., 22.04.2010 - 21:53

умничка" питание правильное! а спорт присутствует?

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — пт., 23.04.2010 - 00:57

0:) Спасибо за комплимент!Да, сегодня была 20минутная зарядка..Планирую каждое утро занятие, и время увеличивать.

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka