Первый день.

Все прошло не так уж и плохо. Думала,что не смогу и дня без шоколада. Видимо, осознание того,что о моей цели знают и другие,помогло. Хочется выглядеть сильной и непоколебимой.
День начала с небольшой получасовой зарядки для бедер и ягодиц. Энергии значительно прибавилось:) Побаловала себя контрастным душем:)
Завтрак - пакетик чудо-молока 250 мл + чай
Обед - тушеные овощи и гречка (правда, целых две тарелки)
Ужин - питьевой йогурт ( не смогла себе отказать) + чай

Оценка - четыре с минусом! Но уже лучше, не двойка.

Основные помехи :
- вид окружающих,жующих то,чего бы очень хотелось, но нельзя;
- мысли о том,что с потерей веса уменьшится и грудь.
Как с ними бороться?
- Они едят то, что отклонит меня от цели. Я могу это съесть и получить сиюминутное удовольствие, загубив при этом все свои стремления. Выбор за мной.
- грудь сейчас 75E. Ну,станет поменьше.... Вот черт, нижнее белье менять - так дорого! Люблю ведь дорогое........ В то же время,когда похудеет, там видно будет... :|