все еще худею

да...все еще худею...со взлетами и падениями, с разгрузочными и загрузочными днями...вес 63.5...иногда падет до 63 ровно, но удержать пока не могу..появился стимул. 29 мая улетаю на Балтийское море..итак..за 2 недели - план потерять 2 кг обязательно..у меня никогда не было особенно больших планов на большое количество кг в отвесе за короткий срок и поэтому для меня эти 2 кг потерянных - будет просто супер..61.5...чудесная цифра...вообще...2 недели почти до лета ведь осталось.. я похудела на 6.5 кг за остаток февраля и считай всю весну. результат налицо конечно...особенно стройными стали ноги..но на фото все равно кажусь толстой..увы:( при этом мне стала велика большая часть одежды и размер М я скоро меняю на S..вещи S уже многие налезают..многие как раз, а многие налезают,но чуть тесновато...я думаю,что надо конечно еще 3.5 кг терять..потом возможно захочу потерять еще 2 кг и быть 58...меньше - точно не буду..кость не та все-таки..и попа сейчас худеет оочень быстро..боюсь,что еще минус 6 кг и попы не будет совсем..
сейчас придерживаюсь строго..иногда печенье с медом ем с чаем..редко..но позщволяю себе..побольше фруктов, овощей..овощные и капустные салаты. хорошо питаюсь..мне нравится и стараюсь есть только когда ооочень голодна...еще хочу эти 2 недели строго писать в дневнике этом,т.к. надо обязательно 2 кг, а лучше и 2.5 потерять до лета..и тогда будет -9 кг за весну..и потом еще надо летом не разожраться и потерять еще 3 кг. осенью поедем с мужем куда-нибудь в теплые страны..надо быть красивой, легкой..подвижной


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Замшевый слон
  • F__
  • Bri