просто размышления

сижу и думаю о том,что не верю в то,что расстанусь в ближайшие 2 месяца с 6-ю кг...не верю в это...и это говорит человек, который пошел рожать с весом 92 кг и дошел за 7 месяцев до веса 68 кг..
просто до этого я просто не понимала ,что я такая толстая стала и поэтому мне и худелось легко..у меня в голове не усваивалось,что я могу весить 80 или 78 или 75 или 73...а вот в то,что я могу продолжительное время весить 68 - я верю...к сожалению...смотрю на себя в зеркало и вижу,что да..я полная..но это я и я могу быть такой..просто я так давно была в весе 60-62, что даже представить невозможно,что весы покажут эту цифру...вообще 68 - это прям такая стабильная цифра..за нее - я последние месяцы ну просто ни ногой....ну никак не снижается...на этот раз я надеюсь на то,что помогут меры, которые я предприняла на этот раз.
1) я в основном пью ТОЛЬКО ЧИСТУЮ ВОДУ в перерывах между едой
2) я ем много цельных злаков и отрубей
3) я отказалась от сладкого и белого хлеба почти совсем...т.е. я перестала есть сладкое в обычной жизни и почти не ем его на праздниках и белого хлеба тоже стало меньше..
ну и...так продолжается уже 3 недели,а может и месяц...рвусь к победе...цифра 68 - висит..стоит...не трогается с места...возможно,что сегодня начавшийся новый цикл поможет мне не видеть более эту цифру...объемы, опять же, не радуют...надеюсь на завтра...настраиваю себя на хорошее...завтра будет 67.9..обязательно...верю в это...это обязательно сбудется...