Начинаю заново (дубль 2)

Изображение пользователя Нэйти.

Всем привет! Давно не заходила сюда...
За время отсутствия худела-толстела несколько раз.

Весной коллега посоветовала диету Кима Протасова. В тот момент я посмотрела на нее скептически. Ну не умею я держаться на диетах. Нет у меня силы воли. Но на прошлой неделе случайно взвесилась. Результат, мягко говоря, не порадовал. И это не смотря на то, что я дважды в неделю хожу на танцы... И по странному стечению обстоятельств, именно тогда та самая коллега напомнила об этой диете.
Суть описывать не буду, так как информации в интернете много, в том числе и на этом сайте.

Так как лето (читай: жара, вкусные овощи, сильно есть не хочется) - я решилась!

Начала в понедельник - вес 71.8.
Сегодня утром было уже 69.5.

Прочитала все свои предыдущие посты и поняла, что нет лучшей мотивации, чем собственные успехи!
При этом пока они есть - очень хочется ими поделиться.
Друзьям и коллегам рассказывать не хочется, как то слишком лично. Да и вдруг не получится, так как 10 недель ощутимый срок.
А здесь есть возможность найти единомышленников!

Очень надеюсь, что у меня получится дойти до конца. Так как все разрешенные продукты,кроме творога, очень люблю!

Ну что же успехов нам всем, поехали! :)


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина