- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начинаю заново (дубль 2)
Главные вкладки
чт., 02.07.2015 - 20:14 — Нэйти
Всем привет! Давно не заходила сюда...
За время отсутствия худела-толстела несколько раз.
Весной коллега посоветовала диету Кима Протасова. В тот момент я посмотрела на нее скептически. Ну не умею я держаться на диетах. Нет у меня силы воли. Но на прошлой неделе случайно взвесилась. Результат, мягко говоря, не порадовал. И это не смотря на то, что я дважды в неделю хожу на танцы... И по странному стечению обстоятельств, именно тогда та самая коллега напомнила об этой диете.
Суть описывать не буду, так как информации в интернете много, в том числе и на этом сайте.
Так как лето (читай: жара, вкусные овощи, сильно есть не хочется) - я решилась!
Начала в понедельник - вес 71.8.
Сегодня утром было уже 69.5.
Прочитала все свои предыдущие посты и поняла, что нет лучшей мотивации, чем собственные успехи!
При этом пока они есть - очень хочется ими поделиться.
Друзьям и коллегам рассказывать не хочется, как то слишком лично. Да и вдруг не получится, так как 10 недель ощутимый срок.
А здесь есть возможность найти единомышленников!
Очень надеюсь, что у меня получится дойти до конца. Так как все разрешенные продукты,кроме творога, очень люблю!
Ну что же успехов нам всем, поехали! :)
Моя диета: диета Протасова
Нравится:
- Блог Нэйти
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии