День второй

И так следую диете
завтрак:Кофе без сахара и сухарик
Обед:рыба жаренная или варенная,я заменила на креветки как думаете нормально?) и салатик из капусты.
Достаточно сытно вышло,хотя возможно это желудок так уменьшился.
Ужин:100 г говядины,тут не вышло,дома говядины нет,заменить чем не пришло на ум и стакан кефира,так как не съела говядины решила выпить побольше кефира.
Начала мазаться кремами от целлюлита и укрепления груди,надеюсь они помогают хоть немного)
И в данный момент скачиваю программу бодифлекс,говорят помогает,вот скачаю и буду заниматься и спортом..)
Надо стараться стараться и не сдавать вот)