- 100 грамм. Маловато...

Мне оооочень не хочется садиться на диету. Несколько раз пробовала считать каллории и всё время срывалась, а ещё думала о еде, на меня сильно давило то что я на диете! Про моно-диеты я вообще молчу... К пятому дну начинаю на людей кидаться.

Я хочу научиться питаться если не правильно (с моей "наркоманией" на кофе) то хотя бы умеренно.

Вот вчера это у меня успешно получалось (завтрак - хлопья с молоком, обед - салатик и зел.чай....), пока не пришел друг старый с коробкой пиццы и колой...

Кстати, вредная водичка и кусок пиццы(если он ОДИН), как оказалось тоже не приговор - я даже при отвесе)
А вот была бы на диете - сразу бы мысли - съела пиццу - сорвалась - ну, значит завтра начну диету заново а сейчаааас...раз уж срыв... - и наедалась как хрюня, до отвала.

По этой логике я больше жить не хочу.

Так что я не казню себя за ту пиццу, сожранную в восемь часов вечера.)))

Вес - 66.7)
Я стала чуть-чуть ближе к цели)