Продолжая борьбу..

Изображение пользователя Галюша.

Сегодня у меня хорошее настроение,несмотря на то,сегодня воскресенье, у меня был с утра немецкий. И япочти проспала его, не успела пообедать,поела где-то в 12.Салат оливье,большую порцию и немного шоколада,около 4 долек.Потом поехала к папе,где то в 7 стала ужинать.Съела много.Немного жареной картошки,около 2 ст.ложек. 1 яйцо жареное(омлет) и 3 панировочных сухаря, кофе с молоком(1 кусок рафинада), кусок хлеба,папа пытается меня откормить.)) :bigsmile: В результате,приехала домой и весила всего 56,5.После такого то плотного ужина!!!!И это при том, что вчера утором(!) весила 56,2.Правда потои дома попила чай, с 1 печенкой и 4 дольками шоколада.Ну как вам мой первый день диеты?Первый,потому что,вчера яначал худеть где то с 12 дня, а сегодня весь день худею.
Ах да,забыла сказать, я ещё съела 2 куска жареной рыбы.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

ах,жареная картошка...в последний раз ее ела месяцев 8 назад...

Изображение пользователя ясмин.

В 13 лет на жёсткие диеты садиться нельзя, организм твой растёт, гормоны бушуют. По моему 45 кг для твоего роста это очень мало. Тебе нужно просто исключить из своего рациона все хлебо-булочные изделия, картошку, макароны, не ешь после шести и шоколадками с конфетками тоже не увлекайся. Ешь в определённое время из маленькой тарелки. И танцами своими не бросай заниматься. А если ты будешь кушать как сегодня точно не похудеешь. Удачи тебе! ;)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • howtostandup