Крик души

Крик души, порой кажется завыванием... Мне срочно нужно похудеть, иначе не буду чувствовать себя представителем прекрасной половины человечества. ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ! У меня 112 кг живого веса.АУуууууу

Буду пытаться и страться!!!)

Нравится: 
0

Комментарии


все срочные диеты заканчиваються срывами

:( Все время страшно хочу есть!!!уменьшила свои порции, а кажется , что будет голодный обморок. Жалко такую себя, любимую! Хе-Хе :jawdrop: Что посоветуешь :sick: :P :D

Буду пытаться и страться!!!)


не каллорийного и много! желудок заполниться будет ощущение сытости

:( Заполняю свой желудок чаем и кофе, но результата нет...

Буду пытаться и страться!!!)

надо тогда
есть фрукты! тебе нужна может длительная...планомерная диета

:( Dirol Мне нужны любые диеты. А что за диета с минералкой. ты ее сама придумала?
как успехи? это возможно или очень сложно? :jawdrop:

Буду пытаться и страться!!!)

в свое время я сидела на ней, результат 8 кг за 8 деней, единственный минус однообразие (хочу попробовать еще раз сама)
Завтрак: кофе с медом (можно просто черный)
Обед: 200 гр. свежего огурца с каплей масла (в принципе можно любой овощ, капуста, морковь, свекла, но только в сыром виде)
Ужин: кофе с молоком


5 дней сидеть? 5 кг сбросиш?

честно говоря не знаю, не пробовала.......

попробую с 26 марта! ну вот если на 5кг не похудею за 8 дней! обижусь

если сидеть на огурца и кофе, и вести активный образ жизни, то все получиться... но у каждого организма разный метоболизм, если я сижу дома, или сплю целый день, и в этот день сьедаю около 1 кг яблок, то теряю окола 800 гр, а у тебя как???

но я пытаюсь не только сидеть дома! еще и танцую))))теперь по 15 минут в день!

какая ты молодец, если ты физически занимаешь, то у тебя могут быть еще лучшие результаты)))


сажусь на нее! теперь точно!

:D А как думаешь, если на этой капле масла я пожарю овощи? Эффект поменяется?

Буду пытаться и страться!!!)

я сидела на огурцах))) а их не пожаришь))) мне кажется лучше в сыром виде


прочитала на каком то сайте! на ней невозможно сидеть! нужна очень большая сила воли и подготовка! не советую на ней сидеть! это не диета а голодовка!

ну 1- на диетку сесть.Спрсишь как? А прекрасной половиной чувствовать себя хошь?????????:)2-Мы тут все худеющие и поэтому с нами проще.3-какой-либо спорт- бег, тренажёрка или просто дома занимайся.Ну и самое главное уверенность в результате.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

С завтрашнего дня начну худеть. Сяду на диету Лаймы Вайкуле! Но спортом заниматься страшно не хочется... не люблю такие занятия. Да и работа у меня сидячая.Офисный работник.Тяжеловато будет.. :) :) :)

Буду пытаться и страться!!!)


на Вайкуле то сидеть?

Dirol А что делать с огромным весом? и почему я раньше об этом не могла серьезно задуматься? сама оплошала.А что можешь посоветовать??? :? :? :?

Буду пытаться и страться!!!)

Изображение пользователя детка.

Исключи все сладкое и мучное. для начала. и побольше пешком гуляй.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,


порции,не кушат поздно,не кушать жеренного,мучного и сладкого! в идеале еще и спорт!(но мне это так не нравиться)

ограничей по продуктам-то нет, первые три дня сама много не съешь, потому что гадость))) не соленый рис))) ты пробовала??? во второй период уже как то сама себя ограничиваешь, а в последнии три дня, только яблоки, что от них будет??? только кишечник лучше работает)))


обычно первые 3 дня и так тяжело на диете сидеть! а тут еще и рис!

что это за диета Вайкуле????

Диета Лаймы Вайкуле расчитана на 9 дней, за которые можно сбросить до 4 кг лишнего веса. Диета состоит из 3 циклов по 3 дня: рисовые дни; куринные дни и яблочные.
Меню диеты Лаймы Вайкуле:
- 1-3 дни - рис, без соли и без масла, но можно с приправами и соевым соусом;
- 4-6 дни - белое куриное мясо;
- 7-9 дни - свежие яблоки.
Во время диеты Лаймы Вайкуле необходимо пить не менее 2 л воды в день

просто не знала, что это Вайкуле, я на ней тоже сидела, в первые три дня (гадкие рисовые) лучше, по моему вообще ничего не есть, чем эту гадость)))


что она жесткая! 3 дня риса!!!!!!!БРРРРРР!!!!ФУУУУУУ! да еще и без соли!

;) :P :D Диета Вайкуле насчитывает 9 дней: 3 дня - вареный без соли рис + чай, кофе без сахара; 3 дня - вареная курятина без жира и кожицы и без соли, 3 дня - яблоки. Минус 9 кг сразу. Моя коллега после диеты этой взвесилась, похудела на 6 кг, но она лопала без меры что яблоки,особенно окорочка. А если бы немного держала определенную норму, наверное, скинула бы больше... :jawdrop:

Буду пытаться и страться!!!)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka